مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

259
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

538
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر مکمل دهی اسپیرولینا و تمرینات مقاومتی دایره ای بر مقادیر پلاسمایی رزیستین و برخی شاخص های ترکیب بدنی کارکنان نیروی انتظامی دارای اضافه وزن و چاق

صفحات

 صفحه شروع 149 | صفحه پایان 158

چکیده

 اهداف یکی از راهکارهای موثر برای کنترل وزن استفاده از تمرینات ورزشی منظم و مکمل های گیاهی است. هدف مطالعه حاضر تاثیر مکمل دهی اسپیرولینا و تمرینات مقاومتی دایره ای بر مقادیر پلاسمایی رزیستین و برخی شاخص های ترکیب بدنی کارکنان نیروی انتظامی دارای اضافه وزن و چاق بود. مواد و روش ها: مطالعه حاضر تک سوکور از نوع نیمه تجربی و کاربردی بود. به همین منظور60 نفراز کارکنان نیروی انتظامی دارای اضافه وزن و چاق با شاخص توده بدن بیشتر از 25 (کیلوگرم بر مترمربع) و با دامنه سنی30 تا 55 سال به صورت هدفمند انتخاب و به روش تصادفی ساده در چهار گروه تمرین+ اسپیرولینا, تمرین+ دارونما, اسپیرولینا و دارونما تقسیم شدند. گروه مداخله و دارونما به ترتیب به مدت هشت هفته روزانه دو عدد کپسول 500 میلی گرمی اسپیرولینا و دارونما مصرف نمودند. تمرینات مقاومتی دایره ای به مدت هشت هفته, هفته ای سه جلسه اجرا شد. مقادیر رزیستین وبرخی شاخص های ترکیب بدن قبل و بعد از مداخله اندازه گیری شد. یافته ها: در مقایسه بین گروهی؛ وزن بدن تفاوت معنی داری داشت (05/0>P). در بررسی درون گروهی؛ مقادیر رزیستین در گروه تمرین+ اسپیرولینا, وزن بدن و شاخص توده بدنی در گروه های تمرین+ اسپیرولینا, تمرین+ دارونما و اسپیرولینا, همچنین درصد چربی, نسبت دور کمر به دور باسن در گروه های تمرین+ اسپیرولینا و تمرین+ دارونما کاهش معنی داری داشت (05/0>P). نتیجه گیری: به نظر می رسد مکمل دهی اسپیرولینا توام با تمرینات مقاومتی دایره ای با کاهش مقادیر پلاسمایی رزیستین و برخی شاخص های ترکیب بدنی می تواند در کاهش وزن و چاقی موثر باشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    غلامی مقدم، صالحه، مقرنسی، مهدی، و دهقانی، کریم. (1400). تاثیر مکمل دهی اسپیرولینا و تمرینات مقاومتی دایره ای بر مقادیر پلاسمایی رزیستین و برخی شاخص های ترکیب بدنی کارکنان نیروی انتظامی دارای اضافه وزن و چاق. طب انتظامی، 10(3 )، 149-158. SID. https://sid.ir/paper/955059/fa

    Vancouver: کپی

    غلامی مقدم صالحه، مقرنسی مهدی، دهقانی کریم. تاثیر مکمل دهی اسپیرولینا و تمرینات مقاومتی دایره ای بر مقادیر پلاسمایی رزیستین و برخی شاخص های ترکیب بدنی کارکنان نیروی انتظامی دارای اضافه وزن و چاق. طب انتظامی[Internet]. 1400؛10(3 ):149-158. Available from: https://sid.ir/paper/955059/fa

    IEEE: کپی

    صالحه غلامی مقدم، مهدی مقرنسی، و کریم دهقانی، “تاثیر مکمل دهی اسپیرولینا و تمرینات مقاومتی دایره ای بر مقادیر پلاسمایی رزیستین و برخی شاخص های ترکیب بدنی کارکنان نیروی انتظامی دارای اضافه وزن و چاق،” طب انتظامی، vol. 10، no. 3 ، pp. 149–158، 1400، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/955059/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.
  • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button