مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

220
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

90
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی بر تعادل پویا، عملکرد و قدرت در ورزشکاران پس از بازسازی لیگامان صلیبی قدامی: کارآزمایی بالینی تصادفی

صفحات

 صفحه شروع 3313 | صفحه پایان 3325

چکیده

 مقدمه: عضلات ناحیه مرکزی تنه قبل از حرکات اندام فوقانی و تحتانی فعال می شوند. شواهد موجود نشان می دهند کاهش ثبات در ناحیه مرکزی بدن زمینه ساز آسیب ثانویه است و تمرینات مناسب ممکن است ریسک آسیب مجدد را کاهش دهد. هدف از پژوهش حاضر, بررسی اثر هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی بر تعادل پویا, عملکرد و قدرت در ورزشکاران پس از بازسازی لیگامنت صلیبی قدامی بود. روش بررسی: پژوهش حاضر از نوع کارآزمایی بالینی تصادفی است. 26 ورزشکار با سابقه بازسازی لیگامان صلیبی قدامی به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. سپس گروه تجربی تمرینات ثبات مرکزی را به مدت هشت هفته انجام دادند و گروه کنترل به تمرینات روزانه خود پرداختند. تعادل پویا, قدرت و عملکرد با استفاده از آزمون وای, دینامومتر دستی و آزمون های هاپ اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از نرم افزارversion 16 SPSS تحلیل شد. از آزمون تی مستقل جهت مقایسه مشخصات دموگرافیک و از مدل ترکیبی تحلیل واریانس با اندازه های تکراری برای مقایسه میانگین های دو گروه استفاده شد (0/05 P≤ ). نتایج: نتایج پژوهش حاضر بهبود معنی داری در تعادل پویا(0/000 P=, 143/92F=), جهش تک پا (0/000P=, 68/25F=), جهش سه گانه متقاطع (0/001P=, 14/02F=), قدرت فلکسورها (0/000P=, 50/21F=) و قدرت اکستنسورهای زانو (0/000P=, 54/72F=) در گروه تجربی پس از هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی نشان داد. نتیجه گیری: بنابر نتایج تحقیق حاضر به متخصصان و مربیانی که در بازتوانی ورزشکاران نقش دارند, پیشنهاد می شود در مراحل توانبخشی آسیب های زانو, از تمرینات سودمند و جامع ثبات مرکزی استفاده کنند.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    ساکی، فرزانه، عنبریان، مهرداد، شفیعی، حسین، و بختیاری خو، شیما. (1399). تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی بر تعادل پویا, عملکرد و قدرت در ورزشکاران پس از بازسازی لیگامان صلیبی قدامی: کارآزمایی بالینی تصادفی. مجله دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، 28(12 )، 3313-3325. SID. https://sid.ir/paper/965644/fa

    Vancouver: کپی

    ساکی فرزانه، عنبریان مهرداد، شفیعی حسین، بختیاری خو شیما. تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی بر تعادل پویا, عملکرد و قدرت در ورزشکاران پس از بازسازی لیگامان صلیبی قدامی: کارآزمایی بالینی تصادفی. مجله دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد[Internet]. 1399؛28(12 ):3313-3325. Available from: https://sid.ir/paper/965644/fa

    IEEE: کپی

    فرزانه ساکی، مهرداد عنبریان، حسین شفیعی، و شیما بختیاری خو، “تاثیر هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی بر تعادل پویا, عملکرد و قدرت در ورزشکاران پس از بازسازی لیگامان صلیبی قدامی: کارآزمایی بالینی تصادفی،” مجله دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، vol. 28، no. 12 ، pp. 3313–3325، 1399، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/965644/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.
  • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button