اثر هشت هفته تمرینات هوازی و مکمل پروبیوتیک بر ترکیب بدنی، مقاومت به انسولین و هموگلوبین گلیکوزیله در زنان چاق غیرفعال

Q: چگونه مقاله دانلود کنم؟

برای دانلود مقاله از SID، ابتدا وارد سایت شوید، عنوان مقاله را جستجو کرده و بر روی گزینه 'دانلود مقاله' کلیک کنید.

Q: چگونه مقاله ISI دانلود کنم؟

برای دانلود مقاله ISI در SID، کلمه کلیدی یا عنوان مقاله را در نوار جستجو وارد کرده و نتایج مرتبط را مشاهده کنید. سپس روی مقاله مورد نظر کلیک کرده و گزینه 'دانلود مقاله' را انتخاب کنید.

Q: چگونه میتوانم به پایگاه داده SID دسترسی داشته باشم؟

برای دسترسی به پایگاه داده SID، وارد سایت SID.ir شوید، یک حساب کاربری ایجاد کنید و سپس با ورود به حساب خود به منابع علمی دسترسی پیدا کنید.

Q: آیا دانلود مقاله از SID رایگان است؟

بعضی از مقالات در SID بهصورت رایگان در دسترس هستند، اما برخی دیگر نیاز به پرداخت هزینه دارند. اطلاعات بیشتر در صفحه مقاله مشخص شده است.

مسحنه نجمه; مومنی لیلا; فرهادفر الهام

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

نشریه: مجله علمی پزشکی جندی شاپور
:1402 | دوره:22 | شماره:2
صفحات :213-224

دانلود متن کامل

نسخه انگلیسی

بازدید:

دانلود:

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر هشت هفته تمرینات هوازی و مکمل پروبیوتیک بر ترکیب بدنی، مقاومت به انسولین و هموگلوبین گلیکوزیله در زنان چاق غیرفعال

نویسندگان

مسحنه نجمه | مومنی لیلا | فرهادفر الهام | صدور گواهی نویسنده

کلیدواژه

چاقیQ2

مقاومت به انسولینQ1

تمرین هوازیQ1

مکمل پروبیوتیکQ1

چکیده

زمینه و هدف چاقی یک بیماری چند عاملی از جمله ژنتیک, سبک زندگی و اختلال در دیس بیوز روده است؛ هدف تحقیق حاضر بررسیاثر هشت هفته تمرینات هوازی و مکمل پروبیوتیک بر ترکیب بدنی, مقاومت به انسولین و هموگلوبین گلیکوزیله در زنان چاق غیرفعال بود.روش بررسی در تحقیق نیمه تجربی حاضر 32 زن میانسال مبتلا به چاقی درجه یک به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شدند و بهصورت تصادفی به 4 گروه تمرین, مکمل, ترکیبی و کنترل تقسیم شدند. مداخله تمرین شامل هشت هفته تمرینات ایروبیک ریتمیک باشدت متوسط ) 60 تا 75 درصد ضربان قلب ذخیره( در 3 روز از هفته بود. در گروه های مکمل و ترکیبی روزانه 2 عدد کپسول پروبیوتیکFamilact شرکت زیست تخمیر مصرف شد و گروه های تمرین و کنترل دارونما دریافت کردند.یافته ها کاهش معنی داری در مقاومت به انسولین, وزن و درصد چربی بدن در گروه های مداخله نسبت به گروه کنترل مشاهده شد ) 05 / 0> P (. همچنین کاهش مقاومت به انسولین در دو گروه تمرین و ترکیبی نسبت به گروه مکمل به صورت معنی داری بیشتر بود ) 05 / 0 > P .)کاهش HbA1C در گروه ترکیبی نسبت به سایرگروه ها معنیدار بود ) 05 / 0 > P (. همچنین کاهش درصد چربی بدن در گروه ترکیبی نسبتبه گروه مکمل به صورت معنی داری بیشتر بود ) 001 / 0 > P .)نتیجه گیری هم تمرین و هم مکمل پروبیوتیک اثرات مثبتی بر ترکیب بدنی و شرایط متابولیکی در زنان چاق دارد و استفاده از هر دو روشاثرات بهتری به دنبال دارد.

استنادها

ثبت نشده است.

ارجاعات