مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

422
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

537
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرین مقاومتی دایره ای بر سطوح پلاسمایی اسیدهای آمینه ی شاخه دار و مقاومت به انسولین در پسران نوجوان چاق

صفحات

 صفحه شروع 129 | صفحه پایان 143

چکیده

 سابقه و هدف: سطوح اسیدهای آمینه شاخه دار در افراد چاق افزایش می یابد و با مقاومت به انسولین و دیابت نوع 2 مرتبط است. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرین مقاومتی دایره ای بر سطوح پلاسمایی اسیدهای آمینه ی شاخه دار و مقاومت به انسولین در پسران نوجوان چاق بود. مواد و روش ها: 33 پسر نوجوان چاق (30≤ BMI) با دامنه سنی 17-14 سال به صورت تصادفی به دو گروه تمرین مقاومتی دایره ای (16 نفر) و کنترل (17 نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرین مقاومتی دایره ای به مدت 8 هفته, سه جلسه در هفته اجرا گردید. برنامه تمرینی شامل 11 ایستگاه بود. تمرین در 4 هفته اول طی 2 ست با 70%-75 یک تکرار بیشینه, 10-12 تکرار و در 4 هفته دوم طی 4 ست با %75-80 یک تکرار بیشینه, 6-8 تکرار اجرا شد. فاصله استراحتی بین ایستگاه ها و ست ها به ترتیب 30 و 180 ثانیه بود. برای اندازه گیری سطوح پلاسمایی اسیدهای آمینه شاخه دار از روش HPLC استفاده شد. یافته ها: در مقایسه با گروه کنترل, تمرین مقاومتی موجب کاهش وزن (001/0P<), BMI (001/0P<), گلوکز (035/0P=), والین (007/0P=) و مجموع اسیدهای آمینه شاخه دار (007/0P=) گردید و کاهش شاخص مقاومت به انسولین به سطح معنادار نرسید (083/0P=). نتیجه: گیری: تمرینات مقاومتی دایره ای در نوجوانان چاق منجر به بهبود سطوح اسیدهای آمینه شاخه دار پلاسما, گلوکز و مقاومت به انسولین می شود. با توجه به اینکه کودکان و نوجوانان چاق بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های مختلف نظیر دیابت هستند, احتمالا تمرین مقاومتی دایره ای بتواند از ابتلا به اختلالات متابولیک مرتبط با چاقی پیشگیری کند.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    رسولی، علی، فتحی، رزیتا، و کوشکی جهرمی، مریم. (1398). تاثیر تمرین مقاومتی دایره ای بر سطوح پلاسمایی اسیدهای آمینه ی شاخه دار و مقاومت به انسولین در پسران نوجوان چاق. پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی (پژوهشنامه علوم ورزشی)، 15(30 )، 129-143. SID. https://sid.ir/paper/129592/fa

    Vancouver: کپی

    رسولی علی، فتحی رزیتا، کوشکی جهرمی مریم. تاثیر تمرین مقاومتی دایره ای بر سطوح پلاسمایی اسیدهای آمینه ی شاخه دار و مقاومت به انسولین در پسران نوجوان چاق. پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی (پژوهشنامه علوم ورزشی)[Internet]. 1398؛15(30 ):129-143. Available from: https://sid.ir/paper/129592/fa

    IEEE: کپی

    علی رسولی، رزیتا فتحی، و مریم کوشکی جهرمی، “تاثیر تمرین مقاومتی دایره ای بر سطوح پلاسمایی اسیدهای آمینه ی شاخه دار و مقاومت به انسولین در پسران نوجوان چاق،” پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی (پژوهشنامه علوم ورزشی)، vol. 15، no. 30 ، pp. 129–143، 1398، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/129592/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا