مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

2,738
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

0
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر 4 هفته تمرین بی هوازی رست (RAST) بر تغییرات هماتولوژیک در کیک بوکسورهای مرد

صفحات

 صفحه شروع 75 | صفحه پایان 87

چکیده

 بررسی ها نشان داد که تمرینات استقامتی, تاثیرات مفیدی بر نیمرخ متغیرهای خونی دارد. علی رغم توافق کلی بر تاثیر تمرینات هوازی بر شاخص های خونی, و توافق کلی درباره تاثیر فعالیت بی هوازی به ویژه رست بر شخص های هماتولوژی وجود ندارد. هدف از تحقیق حاضر, بررسی اثر چهار هفته تمرین بی هوازی (آزمون رست به صورت یک پروتکل تمرینی) بر شاخص های هماتولوژیک در کیک بوکسورهای مرد بوده است. بدین منظور 30 کیک بوکسور (با میانگین سنی 19.26±2.06 سال 69.76±13.7 کیلوگرم وزن, 177.5±5.8 سانتیمتر قد, و با شاخص توده بدن 22.6±3.56 کیلورگرم بر مجذور قد (شرکت کردند که به طور تصادفی به دو گروه شاهد و تجربی تقسیم شدند. از افراد گروه تجربی (یا تمرین), خواسته شد تا نیمی از فعالیت منظم کیک بوکس را به تمرین بی هوازی (آزمون رست را به صورت یک پروتکل تمرینی هفته ای 3 بار به مدت 45 دقیقه) اختصاص دهند؛ در حالی که گروه شاهد فقط تمرین منظم کیک بوکس را انجام می دادند. نمونه هایخونی به مقدار 10cc در زمان های قبل, 2 هفته و 4 هفته پس از تمرین از ورید بازویی گرفته و متغیرهای خونی (MCHC, MCH, MCV, HCT, HGB, WBC RBC, MPV, RDW, RLT) اندازه گیری شد. افراد, حداقل 12 ساعت ناشتا بودند. کلیه اطلاعات با استفاده از نرم افزار آماری SPSS (13) پردازش و برای اختلاف میانگین بین زمان های تمرین و گروه از ANOVA مکرر (3times×2groups) و در صورت مشاهده اختلاف معنی دار بین زمان های تمرین از آزمون های تعقیبی مناسب (LSD) استفاده شد. اختلافات میانگین ها در سطح (P≤0.05) پذیرفته شد. تغییر معنی داری در HGB, PLT, MCV و RDW پلاسما پس از تمرین مشاهده گردید. علی رغم افزایش معنی دار در MCV, HGB, PLT, و کاهش معنی دار در RDW, تغییرات در WBC, RBC, HCT, MCH, MCHC معنی دار نبود. نتایج پژوهش حاضر, حاکی از آن است که تمرین بی هوازی (رست) (با شرایط تحقیقی ما می تواند سبب تغییراتی در تعداد گلبول های سفید خون بشود. از طرفی دیگر تغییرات اندازه و حجم پلاکت ها شاید به افزایش لخته سازی خون شود که این به نوبه خود ناشی از این شکل از تمرین باشد که فعال کننده پلاکت در محل تشکیل تومبوز و محرک ایجاد ترومبوز باشد.

استنادها

ارجاعات

استناددهی

APA: کپی

قنبری نیاکی، عباس، و محمدی، شهربانو. (1388). اثر 4 هفته تمرین بی هوازی رست (RAST) بر تغییرات هماتولوژیک در کیک بوکسورهای مرد . پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی (پژوهشنامه علوم ورزشی)، 5(10)، 75-87. SID. https://sid.ir/paper/129607/fa

Vancouver: کپی

قنبری نیاکی عباس، محمدی شهربانو. اثر 4 هفته تمرین بی هوازی رست (RAST) بر تغییرات هماتولوژیک در کیک بوکسورهای مرد . پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی (پژوهشنامه علوم ورزشی)[Internet]. 1388؛5(10):75-87. Available from: https://sid.ir/paper/129607/fa

IEEE: کپی

عباس قنبری نیاکی، و شهربانو محمدی، “اثر 4 هفته تمرین بی هوازی رست (RAST) بر تغییرات هماتولوژیک در کیک بوکسورهای مرد ،” پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی (پژوهشنامه علوم ورزشی)، vol. 5، no. 10، pp. 75–87، 1388، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/129607/fa

مقالات مرتبط نشریه ای

مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    فایل موجود نیست.
    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button