Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

3,603
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

1,715
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

3

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرینات ورزشی بر افسردگی زنان چاق

صفحات

 صفحه شروع 33 | صفحه پایان 41

چکیده

 مقدمه: افسردگی نوعی اختلال خلق است که امروزه به صورت یک اپیدمی جهانی در نظر گرفته می شود. شیوع آن در زنان بیشتر از دو برابر مردان بوده و عوارضی مانند عدم تحرک و چاقی را به دنبال دارد. طبق تحقیقات, زنان بیشتر در معرض خطر چاقی و در نتیجه افسردگی قرار دارند که هر دو اینها بر مشکلات جسمی و روانی و بهداشتی زنان می افزاید. انجام تمرینات ورزشی راهی برای کاهش افسردگی است. لذا انجام این مطالعه با هدف تعیین اثر تمرینات ورزشی بر افسردگی زنان چاق در ایران ضروری است. روش: این پژوهش, مطالعه ای نیمه تجربی است. 222 نفر از زنان چاق و افسرده ای که جهت برخی مراقبت های بهداشتی به مراکز بهداشتی درمانی واقع در منطقه 17 شهر تهران مراجعه نمودند, در این مطالعه شرکت داشتند. پس از تشخیص افسردگی آنان توسط پرسشنامه استاندارد بک, به صورت تصادفی در دو گروه شاهد و مداخله قرار گرفته و برنامه تمرینات ورزشی برای گروه مداخله اجرا شد. سپس تاثیر تمرینات ورزشی بر افسردگی, قبل و بعد از انجام تمرینات در دو گروه مورد مقایسه قرار گرفت. تحلیل داده ها توسط نرم افزارSPSS  و با استفاده از آزمون های مجذور کای, کولموگروف - اسمیرنوف و من ویتنی یو انجام شد. یافته ها: یافته های حاصل از بررسی حاکی از رسیدن بیشترین درصد (70.1%) نمونه ها به سطح هنجار بعد از آنجام تمرینات ورزشی است. همچنین بین سطح افسردگی زنان چاق در دو گروه شاهد و مداخله بعد از تمرینات ورزشی, اختلاف معنادار آماری مشاهده گردید (P=0.001 و NNT=2)نتیجه گیری: نتایج این بررسی نشان داد که انجام تمرینات ورزشی در کاهش سطح افسردگی زنان سودمند واقع گردید و تعداد بیمارانی که باید تحت درمان قرار گیرند تا یک نفر از نتیجه و پیامد غیر مطلوب رهایی یابد, 2 نفر است. به این ترتیب وارد کردن برنامه ورزشی به برنامه روانه جامعه زنان ایرانی مورد تاکید قرار می گیرد. سازمان های مرتبط با سلامت ضروری است به عنوان بخشی از برنامه های بهداشت روانی جامعه و پیشگیری از عوارض ناشی از افسردگی بر ارتباط بین روش زندگی و بهداشت روانی پرداخته و آن را مورد تاکید قرار دهند.

استنادها

ارجاعات

استناددهی

APA: کپی

جلالی نیا، سیده فاطمه، ورعی، شکوه، رسول زاده، نسرین، و کاظم نژاد، انوشیروان. (1389). تاثیر تمرینات ورزشی بر افسردگی زنان چاق. پژوهش پرستاری، 5(18)، 33-41. SID. https://sid.ir/paper/138188/fa

Vancouver: کپی

جلالی نیا سیده فاطمه، ورعی شکوه، رسول زاده نسرین، کاظم نژاد انوشیروان. تاثیر تمرینات ورزشی بر افسردگی زنان چاق. پژوهش پرستاری[Internet]. 1389؛5(18):33-41. Available from: https://sid.ir/paper/138188/fa

IEEE: کپی

سیده فاطمه جلالی نیا، شکوه ورعی، نسرین رسول زاده، و انوشیروان کاظم نژاد، “تاثیر تمرینات ورزشی بر افسردگی زنان چاق،” پژوهش پرستاری، vol. 5، no. 18، pp. 33–41، 1389، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/138188/fa

مقالات مرتبط نشریه ای

مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا