مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,153
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

773
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر آموزش آرمیدگی عضلانی در کاهش علایم سندرم پیش از قاعدگی

صفحات

 صفحه شروع 63 | صفحه پایان 74

چکیده

 هدف پژوهش حاضر, تعیین تاثیر آموزش آرمیدگی عضلانی درکاهش علایم سندرم پیش از قاعدگی است .برای این منظور 42 نفر دانشجوی دختر مستقر در خوابگاههای دانشگاه علامه طباطبایی تهران که مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی بودند به روش نمونه گیری داوطلبانه انتخاب و بعد به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم و مورد آزمون قرار گرفتند. در این فرایند به گروه آزمایش, 6 جلسه ریلکسیشن (به روش جکوبسون) آموزش داده شد و در مدت دو سیکل قاعدگی, تمرین روزانه ریلکسیشن را همراه با لوح فشرده یا کاست که با صدای پژوهشگر پر شده بود ادامه دادند. یافته های پژوهش, نشان داد که آموزش آرمیدگی عضلانی می تواند علایم سندرم پیش از قاعدگی را به طور معنی داری کاهش دهد .

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    لطفی کاشانی، فرح، سرافراز، خدیجه، و شریفی، حسن پاشا. (1386). تاثیر آموزش آرمیدگی عضلانی در کاهش علایم سندرم پیش از قاعدگی. اندیشه و رفتار در روانشناسی بالینی (اندیشه و رفتار) )، 2(5)، 63-74. SID. https://sid.ir/paper/172102/fa

    Vancouver: کپی

    لطفی کاشانی فرح، سرافراز خدیجه، شریفی حسن پاشا. تاثیر آموزش آرمیدگی عضلانی در کاهش علایم سندرم پیش از قاعدگی. اندیشه و رفتار در روانشناسی بالینی (اندیشه و رفتار) )[Internet]. 1386؛2(5):63-74. Available from: https://sid.ir/paper/172102/fa

    IEEE: کپی

    فرح لطفی کاشانی، خدیجه سرافراز، و حسن پاشا شریفی، “تاثیر آموزش آرمیدگی عضلانی در کاهش علایم سندرم پیش از قاعدگی،” اندیشه و رفتار در روانشناسی بالینی (اندیشه و رفتار) )، vol. 2، no. 5، pp. 63–74، 1386، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/172102/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button