مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,482
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

1,209
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تأثیر ورزش تای چی چوان بر میزان اضطراب زنان سالمند

صفحات

 صفحه شروع 15 | صفحه پایان 23

چکیده

 زمینه و هدف: اضطراب یکی از اختلالات روانی شایع در دوران سالمندی است که می تواند سبب کاهش فعالیت های اجتماعی, اختلال در عملکردهای شناختی, ناتوانی و کاهش کیفیت زندگی در سالمندان شود. ورزش یکی از مهم ترین, ساده ترین و کم هزینه ترین رویکردهای درمانی است که می تواند اختلالات روانی سالمندان را بهبود بخشد. مطالعه حاضر با هدف تعیین تأثیر ورزش تای چی چوان بر میزان اضطراب زنان سالمند انجام گرفته شد. مواد و روش ها: این مطالعه کارآزمایی بالینی از نوع پیش آزمون پس آزمون با دو گروه مداخله و شاهد روی 60 نفر از زنان سالمند عضو کانون بازنشستگان صنعت نفت تهران در سال 1393 انجام شد. نمونه ها به صورت تخصیص تصادفی در دو گروه مداخله (29 نفر) و کنترل (31 نفر) قرار گرفتند. مداخله شامل برگزاری 24 جلسه ورزش تای چی چوآن به مدت 8 هفته (3 بار در هفته) بود. داده ها از طریق فرم اطلاعات جمعیت شناختی و پرسشنامه اضطراب آشکار اشپیلبرگر (STAI) جمع آوری شدند. . یافته ها: میانگین نمرات اضطراب قبل از انجام مداخله در گروه مداخله 41/79 و در گروه شاهد 39/54 بود که با هم تفاوت معنی داری نداشتند (0/368p=). پس از اجرای مداخله, میانگین نمرات اضطراب در گروه مداخله 29/41 و در گروه شاهد 39/38 بود. بر اساس نتایج تحلیل کواریانس مداخله به طور معنی داری منجر به کاهش اضطراب زنان سالمند شده بود (0/001p=). نتیجه گیری: انجام ورزش تای چی چوآن می تواند سبب کاهش میزان اضطراب زنان سالمند گردد. اجرای این ورزش ایمن و مقرون به صرفه جهت بهبود سلامت روانی سالمندان ضروری به نظر می رسد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    خصالی، زهرا، محمدی شاه بلاغی، فرحناز، خانکه، حمیدرضا، و بیگلریان، اکبر. (1397). تأثیر ورزش تای چی چوان بر میزان اضطراب زنان سالمند. پرستاری، مامایی و پیراپزشکی، 3(4 )، 15-23. SID. https://sid.ir/paper/267845/fa

    Vancouver: کپی

    خصالی زهرا، محمدی شاه بلاغی فرحناز، خانکه حمیدرضا، بیگلریان اکبر. تأثیر ورزش تای چی چوان بر میزان اضطراب زنان سالمند. پرستاری، مامایی و پیراپزشکی[Internet]. 1397؛3(4 ):15-23. Available from: https://sid.ir/paper/267845/fa

    IEEE: کپی

    زهرا خصالی، فرحناز محمدی شاه بلاغی، حمیدرضا خانکه، و اکبر بیگلریان، “تأثیر ورزش تای چی چوان بر میزان اضطراب زنان سالمند،” پرستاری، مامایی و پیراپزشکی، vol. 3، no. 4 ، pp. 15–23، 1397، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/267845/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button