Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

668
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

346
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرین همزمان (استقامتی-مقاومتی) بر سطح سرمی آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA)، استقامت قلبی-تنفسی، قدرت عضلانی و ترکیب بدنی مردان بالای 50 سال

صفحات

 صفحه شروع 11 | صفحه پایان 18

کلیدواژه

آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA)Q2

چکیده

 هدف مطالعه حاضر بررسی اثر 12 تمرین همزمان بر آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA), استقامت قلبی-تنفسی, قدرت عضلانی و ترکیب بدنی مردان بالای 50 سال بود. مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی, نمونه آماری این پژوهش را 29 مرد با میانگین وزن 7/6± 1/81 کیلوگرم و شاخص توده بدن 4/1± 4/26 کیلوگرم بر مترمربع تشکیل دادند که بطور تصادفی به دو گروه کنترل (17 نفر) و گروه تمرین همزمان (17 نفر) تقسیم شدند. گروه تمرین همزمان, برنامه تمرین همزمان (استقامتی-مقاومتی) را به مدت 12 هفته اجرا نمودند. سطوح سرمی PSA, استقامت قلبی-تنفسی (VO2max), قدرت عضلانی و ترکیب بدنی قبل و بعد از دوره تمرینی اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از آنالیز کوواریانس (ANCOVA) تحلیل شدند (05/0>P). نتایج تمرین همزمان در گروه تمرینی موجب کاهش معنادار PSA نسبت به گروه کنترل بی تمرین شد (001/0P=). همچنین تمرین همزمان موجب کاهش معنادار درصد توده چربی (046/0P=) و نسبت محیط دور کمر به لگن (24/0P=) در گروه تمرین همزمان نسبت به گروه کنترل بی تمرین شد (04/0P=). تمرین همزمان نیز موجب افزایش معنادار استقامت قلبی-تنفسی (VO2max) (001/0P=), میانگین قدرت عضلانی نسبی (001/0P=) و توده بدون چربی (001/0P=) در گروه تمرین همزمان نسبت به گروه کنترل بی تمرین شد. نتیجه گیری: به طورکلی, بر اساس یافته های ما به نظر می رسد که تمرین همزمان (استقامتی-مقاومتی) با افزایش استقامت قلبی-تنفسی, میانگین قدرت عضلانی و بهبود ترکیب بدنی موجب کاهش بر سطح سرمی آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA) در مردان بالای 50 سال می شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    پرستش، محمد. (1398). تاثیر تمرین همزمان (استقامتی-مقاومتی) بر سطح سرمی آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA), استقامت قلبی-تنفسی, قدرت عضلانی و ترکیب بدنی مردان بالای 50 سال. دانشور پزشکی، 27(143 )، 11-18. SID. https://sid.ir/paper/31265/fa

    Vancouver: کپی

    پرستش محمد. تاثیر تمرین همزمان (استقامتی-مقاومتی) بر سطح سرمی آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA), استقامت قلبی-تنفسی, قدرت عضلانی و ترکیب بدنی مردان بالای 50 سال. دانشور پزشکی[Internet]. 1398؛27(143 ):11-18. Available from: https://sid.ir/paper/31265/fa

    IEEE: کپی

    محمد پرستش، “تاثیر تمرین همزمان (استقامتی-مقاومتی) بر سطح سرمی آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA), استقامت قلبی-تنفسی, قدرت عضلانی و ترکیب بدنی مردان بالای 50 سال،” دانشور پزشکی، vol. 27، no. 143 ، pp. 11–18، 1398، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/31265/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا