مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,473
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

758
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثرات تمرینات اغتشاشی بر نسبت های فعالیت عضلات کوادریسپس و همسترینگ

صفحات

 صفحه شروع 469 | صفحه پایان 481

چکیده

 سابقه و هدف: به نظر می رسد ایجاد ثبات مفصل زانو از طریق هم انقباضی کوادریسپس و همسترینگ در ورزش کاران مبتلا به نقص نوروماسکولار غلبه کوادریسپس ضروری باشد. هم انقباضی و نسبت فعالیت کم تر در کمپارتمان داخلی زانو, این مفصل را در معرض وضعیت والگوس بیش از حد قرار می دهد که آسیب لیگامان صلیبی قدامی (Anterior cruciate ligament, ACL) را تشدید می کند. هدف این تحقیق تعیین تاثیر تمرینات اغتشاشی بر نسبت های فعالیت عضلات همسترینگ و کوادریسپس در ورزش کاران دارای نقص نوروماسکولار غلبه کوادریسپس بود.مواد و روش ها: اندازه گیری های الکترومایوگرافی از عضلات کوادریسپس و همسترینگ (حین اجرای آزمون فرود دراپ بر روییک پا) از 53 ورزش کار (26 نفر گروه کنترل و 27 نفر گروه تجربی) دارای نقص غلبه کوادریسپس (شناسایی شده به وسیله آزمون پرش تاک) در پیش آزمون و پس آزمون به عمل آمد. پس از اجرای شش هفته تمرینات اغتشاشی بر روی گروه تجربی, از آزمون های آنالیز واریانسیک طرفه, تی زوجی و مستقل برای تجزیه و تحلیل آماری استفاده شد.یافته ها: بعد از اجرای تمرینات اغتشاشی هم انقباضی در کمپارتمان خارجی کاهش و در کمپارتمان داخلی کاهش پیدا کردند (هم در مرحله فیدفورواردی و هم فیدبکی). نسبت فعالیت کمپارتمان داخلی زانو به کمپارتمان خارجی زانو نیز بعد از انجام شش هفته تمرین اغتشاشی در گروه تجربی افزایش پیدا کرد. هم چنین اندازه اثر بالایی در متغیرهای مورد بررسی در پس آزمون مشاهده شد.نتیجه گیری: بهبود هم انقباضی در کمپارتمان داخلی زانو می تواند والگوس زانو و نیروی برشی قدامی را محدود کرده و منجر به کنترل بهینهACL شود. با در نظر گرفتن اندازه اثر بالای به دست آمده در گروه اغتشاشی, پیشنهاد می شود که این تمرینات در اصلاح نقص افراد غلبه کوادریسپس در آینده مورد استفاده قرار بگیرد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    لطافت کار، رضا، رجبی، رضا، ابراهیمی تکامجانی، اسماعیل، و مینونژاد، هومن. (1393). اثرات تمرینات اغتشاشی بر نسبت های فعالیت عضلات کوادریسپس و همسترینگ. کومش، 15(4 (پیاپی 52))، 469-481. SID. https://sid.ir/paper/37021/fa

    Vancouver: کپی

    لطافت کار رضا، رجبی رضا، ابراهیمی تکامجانی اسماعیل، مینونژاد هومن. اثرات تمرینات اغتشاشی بر نسبت های فعالیت عضلات کوادریسپس و همسترینگ. کومش[Internet]. 1393؛15(4 (پیاپی 52)):469-481. Available from: https://sid.ir/paper/37021/fa

    IEEE: کپی

    رضا لطافت کار، رضا رجبی، اسماعیل ابراهیمی تکامجانی، و هومن مینونژاد، “اثرات تمرینات اغتشاشی بر نسبت های فعالیت عضلات کوادریسپس و همسترینگ،” کومش، vol. 15، no. 4 (پیاپی 52)، pp. 469–481، 1393، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/37021/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button