مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,220
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

788
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثربخشی تمرینات زانو و ترکیب تمرینات زانو و ران در درمان درد کشککی - رانی: یک کارآزمایی بالینی

صفحات

 صفحه شروع 554 | صفحه پایان 564

چکیده

 هدف: مطالعات قبلی نقش احتمالی ضعف عضلات ران در ایجاد درد کشککی - رانی را پیشنهاد می دهند. از این رو, افزودن تمرینات تقویتی ران به تمرینات متداول زانو برای درمان درد کشککی - رانی توصیه شد. با این وجود, شواهد علمی برای حمایت از ارتقا اثربخشی درمان با اضافه شدن تمرینات تقویتی ران محدود است. این مطالعه اثربخشی بالینی تمرینات زانو در مقابل ترکیب تمرینات زانو و ران را در زنان با درد کشککی - رانی مقایسه کرد.مواد و روش ها: در این کارآزمایی بالینی 60 زن با درد کشککی - رانی به صورت تصادفی در دو گروه «تمرینات زانو» و «تمرینات ران و زانو» قرار گرفتند. شرکت کنندگان سه بار در هفته به مدت 4 هفته تمرینات درمانی پیش رونده انجام دادند. درد, قدرت عضلانی (اکستانسورهای زانو, ابداکتورها و چرخاننده های خارجی ران) و عملکرد فیزیکی به ترتیب با استفاده از مقیاس دیداری درد, دینامومتر, و آزمون پایین آمدن از پله در قبل و بعد از مداخله ارزیابی شدند.یافته ها: هر دو گروه بهبود معنادار درد, عملکرد و قدرت عضلات اکستانسور زانو, ابداکتور ران و چرخاننده خارجی ران را بعد از مداخله نشان دادند (P<0.001). هیچ اختلاف معناداری در قدرت عضلانی, درد و عملکرد بین دو گروه وجود نداشت (P>0.05).نتیجه گیری: یافته های این مطالعه بیانگر بهبود بارز درد و عملکرد زنان با درد کشککی - رانی متعاقب چهار هفته تمرین زانو و یا ترکیب تمرینات زانو و ران است. اضافه شدن تمرینات تقویتی ران به تمرینات متداول زانو با افزایش اثربخشی درمان همراه نبود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    سلیمانی، فرزانه، دریس فرد، فاطمه، نگهبان سیوکی، حسین، و اسفندیارپور، فاطمه. (1396). اثربخشی تمرینات زانو و ترکیب تمرینات زانو و ران در درمان درد کشککی - رانی: یک کارآزمایی بالینی. کومش، 19(3 (پیاپی 67))، 554-564. SID. https://sid.ir/paper/37055/fa

    Vancouver: کپی

    سلیمانی فرزانه، دریس فرد فاطمه، نگهبان سیوکی حسین، اسفندیارپور فاطمه. اثربخشی تمرینات زانو و ترکیب تمرینات زانو و ران در درمان درد کشککی - رانی: یک کارآزمایی بالینی. کومش[Internet]. 1396؛19(3 (پیاپی 67)):554-564. Available from: https://sid.ir/paper/37055/fa

    IEEE: کپی

    فرزانه سلیمانی، فاطمه دریس فرد، حسین نگهبان سیوکی، و فاطمه اسفندیارپور، “اثربخشی تمرینات زانو و ترکیب تمرینات زانو و ران در درمان درد کشککی - رانی: یک کارآزمایی بالینی،” کومش، vol. 19، no. 3 (پیاپی 67)، pp. 554–564، 1396، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/37055/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button