مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

383
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

505
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر هشت هفته تمرین هوازی در آب یا خشکی بر لپتین، رزیستین و مقاومت به انسولین در زنان چاق

صفحات

 صفحه شروع 83 | صفحه پایان 89

چکیده

 سابقه وهدف مشخص شده است که تمرین های منظم ورزشی سبب بهبود مارکرهای زیستی وابسته به دیابت می شود. با این حال برای برخی گروه ها تمری نهایی که نیاز به تحمل وزن دارند, دشوار است. بنابراین هدف از پژوهش حاضر, مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین هوازی در آب و خشکی بر سطوح لپتین, رزیستین و مقاومت به انسولین در زنان چاق بود. مواد و روش ها در این مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی, 30 زن چاق به طور تصادفی در گروه های تمرین در خشکی, تمرین در آب و کنترل (هر گروه 10 نفر) قرار گرفتند. مداخلات به مدت هشت هفته اعمال شد. 24 ساعت قبل و 48 ساعت بعد از مداخلات, نمونه خونی از آزمودنی ها جمع آوری و سطوح گلوکز, انسولین, لپتین, رزیستین و مقاومت به انسولین اندازه گیری شد و برای تحلیل داده ها از آزمون آماری تحلیل واریانس آمیخته استفاده شد. یافته ها نتایج نشان داد که هشت هفته تمرین در آب و خشکی به کاهش معنادار انسولین(003 / P=0), گلوکز (001 / P=0), مقاومت به انسولین (001 / P=0) و لپتین (001 / P=0) زنان چاق منجر شد اما تغییر معناداری در رزیستین ایجاد نکرد. همچنین وزن, BMI و درصد چربی شرکت کنندگان به طور معناداری در گروه های تمرین کاهش یافت (001 / P=0). تفاوت معناداری بین دو نوع تمرین در آب و خشکی مشاهده نشد. نتیجه گیری به نظر میرسد تمرین های در آب همان آثارتمرین های در خشکی را در زمینه کاهش لپتین و مقاومت به انسولین زنان چاق ایجاد میکند؛ بنابراین افرادی که به دلیل آسیب های مفصلی یا توصیه متخصصان ارتوپدی تحمل فشار وزن هنگام تمرین های در خشکی را ندارند؛ می توانند از فواید تمرین های در آب برای بهبود شاخص های وابسته به دیابت بهرمند شوند.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    رضایی، نجمه، عابدی، بهرام، و فتح الهی، حسین. (1398). تاثیر هشت هفته تمرین هوازی در آب یا خشکی بر لپتین, رزیستین و مقاومت به انسولین در زنان چاق. پژوهش در پزشکی، 43(2 )، 83-89. SID. https://sid.ir/paper/374265/fa

    Vancouver: کپی

    رضایی نجمه، عابدی بهرام، فتح الهی حسین. تاثیر هشت هفته تمرین هوازی در آب یا خشکی بر لپتین, رزیستین و مقاومت به انسولین در زنان چاق. پژوهش در پزشکی[Internet]. 1398؛43(2 ):83-89. Available from: https://sid.ir/paper/374265/fa

    IEEE: کپی

    نجمه رضایی، بهرام عابدی، و حسین فتح الهی، “تاثیر هشت هفته تمرین هوازی در آب یا خشکی بر لپتین, رزیستین و مقاومت به انسولین در زنان چاق،” پژوهش در پزشکی، vol. 43، no. 2 ، pp. 83–89، 1398، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/374265/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button