مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

240
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

557
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرین طناب زنی و مصرف شکلات تلخ بر اندازه های تن سنجی و مقادیر امنتین-1 در نوجوانان چاق

صفحات

 صفحه شروع 709 | صفحه پایان 718

چکیده

 زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر, بررسی تأثیر هم زمان و مستقل یک دوره تمرین طناب زنی و مصرف شکلات تلخ بر شاخص های تن سنجی و مقادیر امنتین-1 در نوجوانان چاق بود. مواد و روش ها: 40 نوجوان چاق به شکل تصادفی به چهار گروه همگن: تمرین طناب زنی (1), شکلات تلخ (2), تمرین+ شکلات تلخ (3) و کنترل (4) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه های دوم و سوم, روزانه 30 گرم شکلات تلخ (83 درصد کاکائو) به مدت شش هفته مصرف کردند. همچنین آزمودنی های گروه های اول و سوم, به مدت شش هفته (40 دقیقه در روز, 5 روز در هفته) تمرین طناب زنی داشتند. قبل و بعد از شش هفته, شاخص های تن سنجی و نمونه خونی به منظور اندازه گیری مقادیر بیوشیمیایی, از آزمودنی ها گرفته شد. یافته ها: پس از انجام پروتکل پژوهش, مقادیر امنتین-1 افزایش و وزن و شاخص توده بدنی, کاهش معناداری را در گروه های اول, دوم و سوم از خود نشان داد. درحالی که مقادیر درصد چربی و نسبت دور کمر به دور باسن, تنها در گروه های اول و سوم, کاهش معناداری داشت (P≤ 0/05). بررسی بین گروهی نیز حاکی از تغییرات معنادار امنتین-1, وزن, شاخص توده بدنی, درصد چربی بدن و نسبت دور کمر به دور باسن در گروه های اول, دوم و سوم نسبت به گروه چهارم بود که بیشترین میزان این تغییرات در گروه سوم مشاهده شد (P≤ 0/05). نتیجه گیری: تمرین طناب زنی و مصرف شکلات تلخ به طور مستقل و هم زمان, باعث بهتر شدن ترکیب بدن و افزایش مقادیر امنتین-1 در نوجوانان چاق می شود که مصرف هم زمان, نتایج بهتری را در پی دارد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    هوشمندمقدم، بابک، بهجت، آرزو، شب خیز، فاطمه، اسکندری، مژگان، و بختیاری، علی. (1399). تاثیر تمرین طناب زنی و مصرف شکلات تلخ بر اندازه های تن سنجی و مقادیر امنتین-1 در نوجوانان چاق. دانشگاه علوم پزشکی سبزوار، 27(6 )، 709-718. SID. https://sid.ir/paper/390281/fa

    Vancouver: کپی

    هوشمندمقدم بابک، بهجت آرزو، شب خیز فاطمه، اسکندری مژگان، بختیاری علی. تاثیر تمرین طناب زنی و مصرف شکلات تلخ بر اندازه های تن سنجی و مقادیر امنتین-1 در نوجوانان چاق. دانشگاه علوم پزشکی سبزوار[Internet]. 1399؛27(6 ):709-718. Available from: https://sid.ir/paper/390281/fa

    IEEE: کپی

    بابک هوشمندمقدم، آرزو بهجت، فاطمه شب خیز، مژگان اسکندری، و علی بختیاری، “تاثیر تمرین طناب زنی و مصرف شکلات تلخ بر اندازه های تن سنجی و مقادیر امنتین-1 در نوجوانان چاق،” دانشگاه علوم پزشکی سبزوار، vol. 27، no. 6 ، pp. 709–718، 1399، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/390281/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.
  • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button