Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

652
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

550
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر مکمل کراتین منوهیدرات به همراه ریکاوری های داخل و خارج آب طی تمرینات HIIT بر پروتئین واکنشی C، پراکسیداسیون لیپیدی و عملکرد زنان شناگر

صفحات

 صفحه شروع 147 | صفحه پایان 161

چکیده

 هدف پژوهش حاضر بررسی تعیین تاثیر مکمل کراتین به همراه دو نوع ریکاوری داخل و خارج آب بر پروتئین واکنشی c (CRP) و مالوندی آلدئید (MDA) به ترتیب به عنوان شاخص های التهاب سیستمیک و پراکسیداسیون لیپیدی و همچنین رکورد شنا در زنان شناگر تمرین کرده بود. در این مطالعه نیمه تجربی, 16 زن شناگر تمرین کرده به طور تصادفی به دو گروه ریکاوری فعال داخل و خارج آب تقسیم شدند و شش وهله شنای سرعتی 50 متر با فاصله استراحتی 120 ثانیه ای را به صورت فعال در داخل و خارج آب در قبل و پس از 6 روز مکمل گیری کراتین اجرا کردند. آنالیز واریانس سه طرفه نشان داد اجرای 6 وهله شنای سرعتی موجب افزایش معنادار MDAو CRP شد (0/001=P). اگرچه نوع ریکاوری (داخل یا خارج آب) تاثیر معناداری بر MDA و CRP و همین طور عملکرد شنای سرعتی نداشت, مصرف مکمل کراتین موجب کاهش معنادار MDA (0/018=P) و بهبود عملکرد شنا (0/006=P) در هر دو گروه ریکاوری شد. به نظر می رسد که استراتژی ریکاوری تخصصی و غیرتخصصی تاثیری بر مهار التهاب و استرس ناشی از تمرینات HIIT ندارد, اما کاربرد مکمل کراتین می تواند استرس سیستمیک ناشی از تمرینات HIIT را کاهش دهد و عملکرد شنای سرعتی راحفظ کند.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    بابایی، لیدا، و دبیدی روشن، ولی اله. (1398). تاثیر مکمل کراتین منوهیدرات به همراه ریکاوری های داخل و خارج آب طی تمرینات HIIT بر پروتئین واکنشی C, پراکسیداسیون لیپیدی و عملکرد زنان شناگر. علوم زیستی ورزشی (حرکت)، 11(2 )، 147-161. SID. https://sid.ir/paper/397319/fa

    Vancouver: کپی

    بابایی لیدا، دبیدی روشن ولی اله. تاثیر مکمل کراتین منوهیدرات به همراه ریکاوری های داخل و خارج آب طی تمرینات HIIT بر پروتئین واکنشی C, پراکسیداسیون لیپیدی و عملکرد زنان شناگر. علوم زیستی ورزشی (حرکت)[Internet]. 1398؛11(2 ):147-161. Available from: https://sid.ir/paper/397319/fa

    IEEE: کپی

    لیدا بابایی، و ولی اله دبیدی روشن، “تاثیر مکمل کراتین منوهیدرات به همراه ریکاوری های داخل و خارج آب طی تمرینات HIIT بر پروتئین واکنشی C, پراکسیداسیون لیپیدی و عملکرد زنان شناگر،” علوم زیستی ورزشی (حرکت)، vol. 11، no. 2 ، pp. 147–161، 1398، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/397319/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا