مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

434
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

114
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر همزمان تمرین هوازی و مکمل دهی سیر بر سطوح استراحتی آمینوترانسفرازهای سرمی در مردان چاق

صفحات

 صفحه شروع 581 | صفحه پایان 590

چکیده

 زمینه: چاقی عامل خطر بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های متابولیک, قلبی عروقی و نیز از مهم ترین عوامل زمینه ساز اختلالات و بیماری های کبدی است. مطالعات نشان می دهند که تعدیل سبک زندگی مانند تغییر در سطح فعالیت بدنی و تغذیه سالم می تواند در بهبود عملکرد کبد مفید باشد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر همزمان تمرینات هوازی و مصرف مکمل سیر بر سطوح سرمی آنزیم های آلانین آمینوترانسفراز(ALT) و آسپارتات آمینوترانسفراز (AST) مردان چاق بود. روش کار: در یک کارآزمایی بالینی, 40 مرد چاق با شاخص توده بدنی بیشتر از 30 کیلوگرم بر مترمربع به طور تصادفی در چهار گروه تمرین با مکمل, مکمل, تمرین با دارونما و دارونما قرار گرفتند. گروه دارونما و سیر هر روز به مدت هشت هفته, به ترتیب دو عدد کپسول حاوی500 میلی گرم نشاسته و پودر سیر ( هر کپسول حاوی 500 میلی گرم) مصرف کردند. گروه های تمرین علاوه بر مصرف مکمل سیر یا دارونما به مدت هشت هفته به اجرای تمرینات هوازی(70-50 درصد ضربان قلب بیشینه, 40-20 دقیقه, 3 جلسه در هفته) روی نوارگردان پرداختند. اندازه گیری های مربوط به نمونه گیری خونی در ابتدا و 48 ساعت پس از آخرین جلسه به صورت ناشتا انجام شد. داده ها با استفاده از آزمون های تی وابسته, تحلیل واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی توکی, در سطح معنی داری (05/0 >P) تحلیل شد. یافته ها: نتایج تحقیق نشان داد که سطوح ALT و AST پس از هشت هفته تمرین و مصرف مکمل سیر به طور معنی داری کاهش یافت. همچنین, تفاوت معنی داری بین گروه های تجربی و دارونما از لحاظ تغییرات ALT و AST مشاهده شد. نتیجه گیری: می توان نتیجه گرفت که تمرینات هوازی و مصرف سیر به طور مستقل می تواند آمینوترانسفرازهای سرمی را کاهش دهد. با این حال, مصرف سیر تاثیر مضاعفی بر تاثیرات تمرین هوازی ندارد.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    زاهدی، پژمان، بشیری، جبار، و غلامی، فرهاد. (1399). تاثیر همزمان تمرین هوازی و مکمل دهی سیر بر سطوح استراحتی آمینوترانسفرازهای سرمی در مردان چاق. مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، 42(5 )، 581-590. SID. https://sid.ir/paper/408913/fa

    Vancouver: کپی

    زاهدی پژمان، بشیری جبار، غلامی فرهاد. تاثیر همزمان تمرین هوازی و مکمل دهی سیر بر سطوح استراحتی آمینوترانسفرازهای سرمی در مردان چاق. مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز[Internet]. 1399؛42(5 ):581-590. Available from: https://sid.ir/paper/408913/fa

    IEEE: کپی

    پژمان زاهدی، جبار بشیری، و فرهاد غلامی، “تاثیر همزمان تمرین هوازی و مکمل دهی سیر بر سطوح استراحتی آمینوترانسفرازهای سرمی در مردان چاق،” مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، vol. 42، no. 5 ، pp. 581–590، 1399، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/408913/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button