Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,003
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

158
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

بررسی و مقایسه تاثیر برنامه تمرینی PRT بر روی استرس و عوامل آمادگی جسمی و حرکتی دانشجویان

صفحات

 صفحه شروع 33 | صفحه پایان 49

چکیده

 به منظور بررسی و چگونگی بهره گیری از نوعی نمرینات تحقصصی در ورزشکاران, پژوهشی در زمینه بررسی چگونگی کاربرد برنامه تمرینی PRT انجام گرفت. بدین منظور تعداد 60 نفر از دانشجویان دانشگاه ارومیه به صورت تصادفی در دوگروه آزمایش و کنترل به مدت نه هفته در قرار معرض برنامه PRT گرفتند. ابزار جمع آوری اطلاعات, شکل تغییر یافته پرسشنامه استرس سنج هایسکا و الکساندر, آزمونهای مقدماتی و نهایی مربوط به استقامت عضلانی و چابکی حرکتی, تست تعادلی نلسون بود. یافته ها, مشخص نمود که: - میزان استرس و تنش های ذهنی دانشجویان گروه آزمایش پس از اجرای تمرینات PRT نسبت به آزمون مقدماتی 38% کاهش نشان داد که در سطح 5%=p معنی داربود, در مورد زمان عکس العمل و هماهنگی دستها, میان آزمونهای مقدماتی و نهایی آزمودنی های گروه PRT تفاوت معنی داری در سطح 1%=p مشاهده شد. اجرای برنامه تمرینی PRT بر روی گروه آزمایش نسبت به آزمون مقدماتی به صورت درصدی 25% بهبود استقامت عضلانی نسبت به گروه کنترل نشان داد که در سطح 1% بر =P معنی دار بود.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    محرم زاده، مهرداد. (1381). بررسی و مقایسه تاثیر برنامه تمرینی PRT بر روی استرس و عوامل آمادگی جسمی و حرکتی دانشجویان . حرکت، -(پیاپی 11)، 33-49. SID. https://sid.ir/paper/421702/fa

    Vancouver: کپی

    محرم زاده مهرداد. بررسی و مقایسه تاثیر برنامه تمرینی PRT بر روی استرس و عوامل آمادگی جسمی و حرکتی دانشجویان . حرکت[Internet]. 1381؛-(پیاپی 11):33-49. Available from: https://sid.ir/paper/421702/fa

    IEEE: کپی

    مهرداد محرم زاده، “بررسی و مقایسه تاثیر برنامه تمرینی PRT بر روی استرس و عوامل آمادگی جسمی و حرکتی دانشجویان ،” حرکت، vol. -، no. پیاپی 11، pp. 33–49، 1381، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/421702/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا