مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,447
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

680
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

آیا روزه داری در ماه مبارک رمضان پاسخ های قلبی- تنفسی، ترکیب بدنی و چربی های خون ورزشکاران را تغییر می دهد؟

صفحات

 صفحه شروع 1941 | صفحه پایان 1953

چکیده

 مقدمه: میلیون ها ورزشکار مسلمان در سراسر جهان هر ساله در ماه رمضان روزه می گیرند. با این حال, یافته های کمی در مورد اثرات روزه داری در ماه رمضان روی عملکرد ورزشی وجود دارد. هدف مطالعه حاضر, بررسی تغییرات آمادگی قلبی- تنفسی, ترکیب بدنی و چربی های خون افراد ورزشکار طی روزه داری در ماه رمضان به تمرینات ورزش هوازی متوسط تا شدید بود.روش ها: 66 نفر از مردان ورزشکار سالم روزه دار و غیر روزه دار از بین افراد ورزشکاران استقامتی شهرستان یزد به صورت هدفمند انتخاب شدند و سپس به صورت تصادفی در سه گروه روزه دار (n=22), روزه دار و فعالیت ورزشی (n=22), غیر روزه دار (n=22) قرار گرفتند. سپس گروه روزه دار و فعالیت ورزشی, علاوه بر انجام اعمال روزه داری, فعالیت ورزشی را به مدت یک ماه (12 جلسه, 3 جلسه در هفته به مدت 120 دقیقه با شدت 85-65 درصد اکسیژ ن مصرفی بیشینه) در طی ماه مبارک رمضان انجام می دادند. در حالی که گروه روزه دار تنها روزه داری و گروه غیر روزه دار فقط فعالیت ورزشی را به عنوان اثر مداخله ای انجام می دادند. وزن, شاخص توده بدنی, اکسیژ ن مصرفی بیشینه, قند خون, کلسترول تام, لیپوپروتئین کم چگال, لیپوپروتئین پر چگال و تری گلیسرید آزمودنی ها قبل و بعد از ماه رمضان اندازه گیری شد.یافته ها: حداکثر اکسیژ ن مصرفی و لیپوپروتئین پر چگال ورزشکاران روزه دار همراه با فعالیت ورزشی در مقایسه با قبل از رمضان افزایش معنی داری پیدا کرد, در حالی که کلسترول تام و گلوکز کاهش یافت. همچنین, نتایج حاصل از اندازه های تکراری, هیچ تغییر معنی داری بین میانگین متغیرهای ترکیب بدنی و چربی های خون گروه های ورزشکاران را نشان نداد. همچنین, بین میانگین اکسیژ ن مصرفی بیشینه گروه های ورزشکاران, تفاوت معنی داری مشاهده شد.نتیجه گیری: ترکیب فعالیت ورزشی و روزه داری در ماه مبارک رمضان هیچ اثر معکوسی در عملکرد ورزشی افرادی که تمرین زیر بیشینه را انجام می دهند, ایجاد نمی کند. همچنین, روزه داری همراه فعالیت ورزشی با افزایش در حداکثر اکسیژن مصرفی, لیپوپروتئین با چگالی بالا و بهبود کلسترول تام و گلوکز خون در ورزشکاران روزه دار همراه است.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    آخوندی، محمدحسین، و کارگرفرد، مهدی. (1392). آیا روزه داری در ماه مبارک رمضان پاسخ های قلبی- تنفسی, ترکیب بدنی و چربی های خون ورزشکاران را تغییر می دهد؟. مجله دانشکده پزشکی اصفهان، 31(262)، 1941-1953. SID. https://sid.ir/paper/51135/fa

    Vancouver: کپی

    آخوندی محمدحسین، کارگرفرد مهدی. آیا روزه داری در ماه مبارک رمضان پاسخ های قلبی- تنفسی, ترکیب بدنی و چربی های خون ورزشکاران را تغییر می دهد؟. مجله دانشکده پزشکی اصفهان[Internet]. 1392؛31(262):1941-1953. Available from: https://sid.ir/paper/51135/fa

    IEEE: کپی

    محمدحسین آخوندی، و مهدی کارگرفرد، “آیا روزه داری در ماه مبارک رمضان پاسخ های قلبی- تنفسی, ترکیب بدنی و چربی های خون ورزشکاران را تغییر می دهد؟،” مجله دانشکده پزشکی اصفهان، vol. 31، no. 262، pp. 1941–1953، 1392، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/51135/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button