مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,085
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

0
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

بررسی و شیوع و علل ایجاد شین اسپلینت در دانشجویان دختر سه دانشگاه در مشهد

صفحات

 صفحه شروع 70 | صفحه پایان 76

چکیده

 درد قدامی ساق (Shin splint) که معمولا در ورزشکاران مبتدی مشاهده می شود با کمپارتمان سندرم ورزشکاران متفاوت بوده, درد و تندرس موضعی علائم آن و معمولا با استراحت بهبود می یابد. در 430 دانشجوی دختر سه دانشگاه در مشهد شیوه و عللSh.s  را مورد بررسی قرار دادیم که واحد1 و2 تربیت بدنی را می گذراندند. نتیجه معاینه و پرسشنامه ها با استفاده از رایانه تجزیه و تحلیل و به صورت جداول ارائه گردید.19% افراد, مبتلا به Sh.s بوده اند. دویدن (95.1%) و کفش ورزشی و بدون پاشنه (95%) از علل ایجاد آن بوده و افرادی که عضله تیبیالیس قدامی ضعیف دارند (61.5%), والیبالیست ها و آنهایی که در یک جلسه 2 ساعتی (1/56%) و یا دو جلسه یک ساعتی (88.3%) فعالیت ورزشی دارند در معرض ابتلا به Sh.s قرار گرفته اند. در همه اینها 66.7%, استراحت کوتاه مدت مهمترین راه تسکین درد بوده است.نتیجه این که, افراد مبتدی باید بدن آماده ای برای شروع ورزش داشته باشند و ورزش نرم, کفش سفت با کف ضربه پذیر با رویه نرم می تواند مانع از ایجاد شین اسپلینت شود. بهتر است از دویدن بیش از حد, خصوصا سربالا پایین پرهیز شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    بنایی، مهدی. (1380). بررسی و شیوع و علل ایجاد شین اسپلینت در دانشجویان دختر سه دانشگاه در مشهد. مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، 44(73)، 70-76. SID. https://sid.ir/paper/51673/fa

    Vancouver: کپی

    بنایی مهدی. بررسی و شیوع و علل ایجاد شین اسپلینت در دانشجویان دختر سه دانشگاه در مشهد. مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد[Internet]. 1380؛44(73):70-76. Available from: https://sid.ir/paper/51673/fa

    IEEE: کپی

    مهدی بنایی، “بررسی و شیوع و علل ایجاد شین اسپلینت در دانشجویان دختر سه دانشگاه در مشهد،” مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، vol. 44، no. 73، pp. 70–76، 1380، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/51673/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    فایل موجود نیست.
    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button