مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

974
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

723
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

بررسی شیوع شدت علائم جسمی و روانی سندرم پیش از قاعدگی در مزاج گرم و سرد پس از 8 هفته تمرین هوازی منظم

صفحات

 صفحه شروع 1 | صفحه پایان 12

چکیده

 مقدمه: سندرم پیش از قاعدگی, تجربه برخی علائم جسمی و روانی است و مزاج می تواند تعیین کننده خصوصیات جسمانی, روانی و عاطفی فرد باشد. ورزش یکی از درمان های کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی است, لذا مطالعه حاضر با هدف تعیین شیوع شدت علائم جسمی و روانی سندرم پیش از قاعدگی پس از 8 هفته تمرین هوازی منظم در مزاج گرم و سرد انجام شد.روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی دو گروهه گروه کنترل و مداخله با دو زیر گروه مزاج گرم و سرد در سال 1393 بر روی 70 نفر از دانشجویان خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی مشهد انجام شد. گروه مداخله به مدت 8 هفته, هفته ای 3 جلسه و هر جلسه به مدت 30 دقیقه تمرینات هوازی را انجام دادند. پرسش نامه های مورد استفاده شامل: پرسشنامه مشخصات فردی و مامایی, تشخیص موقت سندرم, ثبت روزانه علائم سندرم, تعیین مزاج و نمودار درک بورگ بود. با استفاده از این پرسش نامه ها نوع مزاج, شدت علائم سندرم پیش از قاعدگی و تاثیر 8 هفته ورزش هوازی بر روی علائم سندرم در دو مزاج به دست آمد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS (نسخه 22) و آزمون های آماری توصیفی, من ویتنی, کای دو و تی تست مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. میزان p کمتر از 0.05 معنی دار در نظر گرفته شد.یافته ها: در مزاج سرد در گروه مداخله مطالعه تمامی علائم جسمی و روانی در انتهای مطالعه نسبت به ابتدای با شدت کمتری شیوع داشتند, به گونه ای که علائم با شدت 3 به صفر رسیده بودند, در حالی که در مزاج گرم فقط گیجی و نگرانی به صفر رسیده بود, ولی از بین علائم جسمی تمام علائم و از بین علائم روانی, طغیان خشم, به آسانی گریه کردن و تمایل به تنهایی با شدت کمتری شیوع داشتند.نتیجه گیری: شیوع شدت علائم جسمی و روانی سندرم پیش از قاعدگی پس از 8 هفته تمرین هوازی منظم در مزاج سرد بهبود بیشتری از مزاج گرم دارد.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    شاکری، محمدتقی، جعفرنژاد، فرزانه، و محبی دهنوی، زهرا. (1396). بررسی شیوع شدت علائم جسمی و روانی سندرم پیش از قاعدگی در مزاج گرم و سرد پس از 8 هفته تمرین هوازی منظم. مجله زنان مامایی و نازایی ایران، 20(10 )، 1-12. SID. https://sid.ir/paper/65196/fa

    Vancouver: کپی

    شاکری محمدتقی، جعفرنژاد فرزانه، محبی دهنوی زهرا. بررسی شیوع شدت علائم جسمی و روانی سندرم پیش از قاعدگی در مزاج گرم و سرد پس از 8 هفته تمرین هوازی منظم. مجله زنان مامایی و نازایی ایران[Internet]. 1396؛20(10 ):1-12. Available from: https://sid.ir/paper/65196/fa

    IEEE: کپی

    محمدتقی شاکری، فرزانه جعفرنژاد، و زهرا محبی دهنوی، “بررسی شیوع شدت علائم جسمی و روانی سندرم پیش از قاعدگی در مزاج گرم و سرد پس از 8 هفته تمرین هوازی منظم،” مجله زنان مامایی و نازایی ایران، vol. 20، no. 10 ، pp. 1–12، 1396، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/65196/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button