مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

308
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

638
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تمرینات مقاومتی همراه با مصرف مکمل جینسینگ بر ترکیب بدن، قدرت عضلانی و استرس اکسیداتیو

صفحات

 صفحه شروع 2601 | صفحه پایان 2608

چکیده

 مقدمه: تحقیقات نشان داده است که عملکرد ورزشی ورزشکاران به توانایی حفظ و تولید بازده بالایی از انرژی در واحد زمان بستگی دارد؛ بنابراین هدف از این پژوهش مقایسه تاثیر 8 هفته تمرینات مقاومتی همراه با مصرف مکمل جینسینگ بر ترکیب بدن, قدرت عضلانی و استرس اکسیداتیو مردان ورزشکار می باشد. روش کار: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون است. جامعه آماری شامل ورزشکاران پرورش اندام کار 20 تا 25 سال می باشند که به باشگاه ورزشی توان شهر گرگان در سال 1399 مراجعه نمودند. روش نمونه گیری به صورت هدفمند و براساس معیارهای ورود و خروج پژوهش, تعداد 30 نفر واجد شرایط به طور هدفمند شناسایی شده به صورت تصادفی به 2 گروه 15 نفری گمارده شدند. از نوارمتری استاندارد, ترازوی سکا جهت ازیابی ها استفاده گردید. تعیین سطح سرمی مالدون دی آلدهید با استفاده از دستگاه فلوریمتری و ظرفیت آنتی اکسیدانی سرم نیز با استفاده از روش فارپ صورت گرفت. گروه ها به مدت 6 هفته و هر هفته 3 جلسه به تمرین چرداختند. در این پژوهش از نرم افزار آماری SPSS نسخه 25 نیز برای تجزیه و تحلیل داده ها و همچنین آزمون t وابسته و مستقل استفاده شد. نتایج: نتایج پژوهش نشان داد که بین میانگین های پس آزمون تمامی متغیرها در دو گروه تفاوت معنی داری وجود ندارد (001/0≥ P). همچنین تمرینات مقاومتی به تنها و همراه با مصرف مکمل جینسینگ بر تمامی متغیرها به غیر از نسبت دور کمر به باسن گروه تمرین مقاومتی+جینسینگ معنی دار می باشد و از نظر آماری معنی دار می باشد (001/0≥ P). نتیجه گیری: به نظر می رسد که استفاده از مکمل جینسینگ به همراه تمرینات مقاومتی نسبت به تمرینات مقاومتی به تنهایی تاثیر مضاعف بر متغیرهای تحقیق نداشته باشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    حسینی، سیدپیمان، و گنج بخش، فائزه. (1399). تمرینات مقاومتی همراه با مصرف مکمل جینسینگ بر ترکیب بدن, قدرت عضلانی و استرس اکسیداتیو. مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، 63(4 )، 2601-2608. SID. https://sid.ir/paper/951283/fa

    Vancouver: کپی

    حسینی سیدپیمان، گنج بخش فائزه. تمرینات مقاومتی همراه با مصرف مکمل جینسینگ بر ترکیب بدن, قدرت عضلانی و استرس اکسیداتیو. مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد[Internet]. 1399؛63(4 ):2601-2608. Available from: https://sid.ir/paper/951283/fa

    IEEE: کپی

    سیدپیمان حسینی، و فائزه گنج بخش، “تمرینات مقاومتی همراه با مصرف مکمل جینسینگ بر ترکیب بدن, قدرت عضلانی و استرس اکسیداتیو،” مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، vol. 63، no. 4 ، pp. 2601–2608، 1399، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/951283/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.

    • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button