مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

128
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

393
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر دو ماه تمرین ترکیبی و محدودیت کالری بر مقدار P65 سلول های تک هسته ای خون محیطی مردان غیرفعال میانسال

صفحات

 صفحه شروع 21 | صفحه پایان 32

چکیده

 هدف شناسایی سازوکارهای درگیر در اختلالات التهابی طی فرایند افزایش سن و ارایه راهکارهای پیشگیرانه یا تعدیل کننده مناسب برای بهبود کیفیت زندگی همواره از چالش های مهم در حوزه علوم زیستی است. بر این اساس, تحقیق حاضر با هدف تعیین اثر دو ماه تمرین ترکیبی (RT+HIIT) و محدودیت کالری بر شاخص های التهابی CRP سرمی و مقدار p65 در سلول های تک هسته ای خون محیطی مردان غیرفعال میانسال انجام گرفت. روش ها 24 مرد میانسال غیرفعال و سالم (سن 3± 38 سال) و دارای اضافه وزن (کیلوگرم بر متر مربع 1± 6/28=BMI) در سه گروه همگن هشت نفری محدودیت کالری (CR), تمرین ترکیبی (T) و تمرین ترکیبی با محدودیت کالری (CRT) شرکت کردند. محدودیت کالری و هزینه انجام تمرینات طی 5 روز در هفته حدود (شش کیلوکالری/کیلوگرم/روز) بود. تمرین ترکیبی شامل 5 روز در هفته (2 جلسه تمرین مقاومتی 75 تا 80% 1RM و 3 جلسه تمرین تناوبی با شدت بالا80 تا 85% ضربان قلب ذخیره) بود. مقدار p65 کل (total p65) و فسفریله (p-p65) در PBMCs مردان غیرفعال به روش الیزا پیش و پس از دوره پژوهش, اندازه گیری شد. غلظت CRP سرمی نیز به شیوه ایمونوتوربیدیمتریک اندازه گیری شد. نتایج کاهش وزن بدن گروه CRT به طور معناداری (05/0>P) بیشتر از دو گروه دیگر بود. دامنه تغییرات درصد چربی, اکسیژن مصرفی بیشینه و قدرت یک تکرار بیشینه گروه های T و CRT به طور معنادار (05/0>P) بیشتر از گروه CR بود. تغییرات کاهنده p65 فسفریله و نسبت p-p65/total p65 در PBMCهای گروه های T و CRT به طور معناداری (05/0>P) بیشتر از گروه CR بود. نتیجه گیری براساس نتایج تحقیق حاضر دو ماه تمرین ترکیبی و محدودیت کالری می تواند سبب کاهش برخی شاخص های التهابی در مردان غیرفعال شود. به علاوه, اثر تمرین ترکیبی با و بدون محدودیت کالری بر عوامل آغازگر فرایندهای التهابی بیشتر از مداخله محدودیت کالری به تنهایی است. بنابراین, برای پیشگیری و مقابله با پدیده چاقی و پیامدهای التهابی آن, به ویژه در دوران میانسالی, انجام تمرینات ترکیبی و محدودیت کالری توصیه می شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    جعفری، افشار، اعتمادیان، فرید، برادران، بهزاد، و ملکی راد، علی اکبر. (1400). اثر دو ماه تمرین ترکیبی و محدودیت کالری بر مقدار P65 سلول های تک هسته ای خون محیطی مردان غیرفعال میانسال. فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی، 14(2 )، 21-32. SID. https://sid.ir/paper/957873/fa

    Vancouver: کپی

    جعفری افشار، اعتمادیان فرید، برادران بهزاد، ملکی راد علی اکبر. اثر دو ماه تمرین ترکیبی و محدودیت کالری بر مقدار P65 سلول های تک هسته ای خون محیطی مردان غیرفعال میانسال. فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی[Internet]. 1400؛14(2 ):21-32. Available from: https://sid.ir/paper/957873/fa

    IEEE: کپی

    افشار جعفری، فرید اعتمادیان، بهزاد برادران، و علی اکبر ملکی راد، “اثر دو ماه تمرین ترکیبی و محدودیت کالری بر مقدار P65 سلول های تک هسته ای خون محیطی مردان غیرفعال میانسال،” فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی، vol. 14، no. 2 ، pp. 21–32، 1400، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/957873/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.

    • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا