مقدمه و اهداف: امروزه کاهش تعادل و تغییر وضعیت بدنی از جمله مشکلات جسمی-حرکتی افراد چاق است. ارایه سازوکارهایی برای بهبود تعادل این افراد و پیشگیری از افتادن و عوارض متعاقب آن از چالش های سلامت عمومی است. این تحقیق با هدف بررسی و مقایسه اثر کوتاه مدت ماساژ و موبیلیزیشن ناحیه پا بر تعادل پرستاران زن چاق انجام شد. مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی از بین پرستاران زن بیمارستان های دانشگاه تهران، 45 زن شاغل داوطلب در محدوده سنی 35 الی 45 سال و شاخص توده بدنی 30 الی 40 با روش نمونه گیری غیر تصادفی در دسترس و هدفمند انتخاب شدند. پس از بررسی شرایط ورود و خروج به صورت تصادفی به 3 گروه 15 نفری: ماساژ (3/39±, 38/73 سال سن)، (5/55±, 154/67 سانتی متر قد)، (8/63±, 79/50 کیلوگرم وزن)، (33/28±, 1/82 شاخص توده بدنی)، موبیلیزیشن (3/09±, 40/87 سال سن)، (6/72±, 155/33 سانتی متر قد)، (80/83±, 8/34 کیلوگرم وزن)، (33/60±, 1/88 شاخص توده بدنی) و کنترل (3/00±, 40/00 سال سن)، (4/06±, 155/80 سانتی متر قد)، (80/63±, 4/55 کیلوگرم وزن)، (1/24±, 33/28 شاخص توده بدنی) تقسیم شدند. آزمودنی ها در گروه ماساژ: 20 دقیقه ماساژ کف پا، در گروه موبیلیزیشن: 20 دقیقه موبیلیزیشن ناحیه پا، برای هر دو پا دریافت کردند. شاخص تعادلی توسط دو آزمون تعادلی ایستادن روی یک پا در پای راست و چپ و آزمون بلند شدن و رفتن در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون یعنی بلافاصله بعد از اعمال مداخله ارزیابی شد. عملیات آماری با نسخه 21 نرم افزار SPSS و با استفاده از آمار توصیفی و استنباطی (آنالیز واریانس یک طرفه و کوواریانس و تست تعقیبی بنفرونی) انجام شد. یافته ها: یافته ها نشان داد بین پس آزمون های گروه ماساژ و موبیلیزیشن با گروه کنترل در آزمون های ایستادن روی یک پا در پای راست و چپ و آزمون بلند شدن و رفتن تفاوت معناداری وجود دارد (05/P≤, 0). این در حالی است که تفاوت معناداری بین تاثیر دو روش ماساژ و موبیلیزیشن ناحیه پا در تعادل زنان چاق مشاهده نشد (05/P≥, 0). نتیجه گیری: به نظر می رسد استفاده از هر دو روش ماساژ و موبیلیزیشن ناحیه پا می تواند در بهبود تعادل زنان چاق اثرگذار باشد، در حالی که تفاوتی بین استفاده از این دو روش وجود ندارد.