مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

41
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

28
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تأثیر تمرین ترکیبی همراه با مصرف مکمل کافئین بر میزان سرمی آسپروسین در مردان میانسال چاق

صفحات

 صفحه شروع 718 | صفحه پایان 731

چکیده

 زمینه و هدف: در شرایط چاقی, میزان سرمی آسپروسین افزایش می­یابد که به عنوان هدف درمانی درنظر گرفته می­شود. در این پژوهش, تأثیر شش هفته تمرین ترکیبی (هوازی+مقامتی) همراه با مصرف مکمل کافئین بر میزان سرمی آسپروسین در مردان چاق بررسی شد. مواد و روش ها: 38 مرد چاق با نمایه توده بدن بالای 28 و دامنه سنی 35 تا 50 سال در این پژوهش شرکت کردند که به روش تصادفی سازی طبقه بندی در چهار گروه 1-کنترل-دارونما (10 نفر), 2-کافئین (10 نفر), 3-تمرین ترکیبی-دارونما (9 نفر), 4-تمرین ترکیبی-کافئین (9 نفر) قرار گرفتند. گروه کافئین, به مدت شش هفته, روزانه 5/4 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن, مکمل کافئین مصرف کردند. گروه تمرین ترکیبی به مدت شش هفته (هفته­ای سه جلسه) تمرین هوازی و مقاومتی داشتند. قبل و پس از پایان دوره مداخله, نمونه گیری خونی انجام شد. میزان آسپروسین پلاسما به روش الایزا اندازه گیری شد. یافته ها: بر اثر تمرین ترکیبی میزان آسپروسین کاهش یافت (0/01=p). مصرف کافئین به­تنهایی کاهش معنی­داری در میزان آسپروسین پلاسما ایجاد نکرد (0/19=p). میزان آسپروسین در گروهی که علاوه­بر انجام تمرین ترکیبی, کافئین مصرف کرده بودند, کاهش یافت (0/01=p). نتیجه گیری: به منظور کاهش میزان آسپروسین افزایش یافته در افراد چاق که به عنوان عامل بیماری­زا شناخته می­شود, توصیه می­شود تمرین ترکیبی (هوازی-مقاومی) انجام شود ولی لزومی ندارد در کنار آن از مکمل کافئین استفاده شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

    استناددهی

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.

    • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button