مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

901
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

698
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

مقایسه تاثیر تمرینات ورزشی مقاومتی و استقامتی بر علایم جسمانی و روانی-رفتاری سندرم پیش قاعدگی

صفحات

 صفحه شروع 9 | صفحه پایان 14

چکیده

 مقدمه:با توجه به شیوع بالای سندرم پیش قاعدگی در جامعه و پیامدهای منفی اقتصادی, اجتماعی و تحصیلی آن, یافتن راهی آسان و ارزان برای درمان یا کاهش علائم آن ضروری است. مطالعات مختلف نشان داده اند که ورزش می تواند در درمان این سندرم موثر باشد. از آنجایی که تاکنون تاثیر دو نوع تمرین ورزشی مقاومتی و استقامتی بر این سندرم مطالعه نشده است, این مطالعه با هدف مقایسه تاثیر ورزش مقاومتی و استقامتی روی علائم جسمانی و روانی- رفتاری سندرم پیش قاعدگی انجام شد.روش کار: این مطالعه کار آزمایی بالینی (قبل و بعد) روی 30 نفر مبتلا به سندرم پیش قاعدگی که به صورت تصادفی در سه گروه تمرین مقاومتی, استقامتی و کنترل قرار گرفتند, شدت علایم جسمانی و روانی-رفتاری سندرم قبل و بعد هشت هفته از اجرای پروتکل به کمک پرسش نامه بررسی شد. داده ها به کمک آمار توصیفی و استنباطی و آزمون کوواریانس و آزمون تعقیبی LSD در سطح 0.05 با استفاده از نرم افزار SPSS 18 تجزیه و تحلیل شدند.یافته ها: آزمودنی ها قبل از شروع پروتکل از نظر سن, وزن, قد و از نظر علائم جسمانی و روانی- رفتاری تفاوتی نداشتند. هشت هفته تمرین مقاومتی و یا استقامتی در مقایسه با گروه کنترل, علائم جسمانی و روانی- رفتاری سندرم پیش قاعدگی را بطور معناداری کاهش دادند.نتیجه گیری: ورزش می تواند علائم سندرم پیش قاعدگی را کاهش دهد و از این نظر تفاوتی بین ورزش مقاومتی و استقامتی وجود ندارد.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    عابدی، حسنعلی، نیک سرشت، اصغر، و تشکریان، فهیمه. (1393). مقایسه تاثیر تمرینات ورزشی مقاومتی و استقامتی بر علایم جسمانی و روانی-رفتاری سندرم پیش قاعدگی. مجله دانشگاه علوم پزشکی پارس (دانشگاه علوم پزشکی جهرم)، 12(3)، 9-14. SID. https://sid.ir/paper/130870/fa

    Vancouver: کپی

    عابدی حسنعلی، نیک سرشت اصغر، تشکریان فهیمه. مقایسه تاثیر تمرینات ورزشی مقاومتی و استقامتی بر علایم جسمانی و روانی-رفتاری سندرم پیش قاعدگی. مجله دانشگاه علوم پزشکی پارس (دانشگاه علوم پزشکی جهرم)[Internet]. 1393؛12(3):9-14. Available from: https://sid.ir/paper/130870/fa

    IEEE: کپی

    حسنعلی عابدی، اصغر نیک سرشت، و فهیمه تشکریان، “مقایسه تاثیر تمرینات ورزشی مقاومتی و استقامتی بر علایم جسمانی و روانی-رفتاری سندرم پیش قاعدگی،” مجله دانشگاه علوم پزشکی پارس (دانشگاه علوم پزشکی جهرم)، vol. 12، no. 3، pp. 9–14، 1393، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/130870/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button