مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,038
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

771
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

بررسی تاثیر ورزش های مقاومتی بر حوزه های عملکرد کاری و نمره افسردگی در افراد دارای تحصیلات دانشگاهی شهر اصفهان

صفحات

 صفحه شروع 731 | صفحه پایان 735

چکیده

 مقدمه: افسردگی نوعی اختلال خلق است که در آن فرد احساس غم, عدم لذت و دلسردی می کند. با توجه به افزایش بروز این اختلال در جامعه کنونی و به ویژه در افراد دارای تحصیلات دانشگاهی, هدف از انجام تحقیق حاضر, بررسی تاثیر ورزش های مقاومتی بر حوزه های عملکرد کاری و نمره افسردگی در افراد دارای تحصیلات دانشگاهی شهر اصفهان بود.روش ها: روش نمونه گیری در این پژوهش به صورت غیراحتمالی و در دسترس انجام شد. پرسش نامه های افسردگی و عملکرد کاری برای گروه های آزمودنی (40 نفر) و شاهد (40 نفر) قبل از انجام مداخله تکمیل گردید و تمرینات مقاومتی به مدت 8 هفته, هفته ای 3 روز و روزی 1.5 ساعت بر طبق پروتکل طراحی شده انجام گرفت. در نهایت, پرسش نامه ها در هفته اول پس از سپری شدن طول مدت مداخله اخذ گردید.یافته ها: بر اساس آزمون Paired t, تفاوت معنی داری در میزان عملکرد, رضایت از عملکرد و شدت افسردگی قبل و بعد از انجام مداخله در گروه آزمودنی مشاهده شد. همچنین, نتایج آزمون Independent t حاکی از وجود تفاوت معنی دار بین دو گروه در عملکرد, میزان رضایت از عملکرد و شدت افسردگی, بعد از انجام مداخله بود. جهت تعیین معنی داری داده ها, P£.001 در نظر گرفته شد. تجزیه و تحلیل داده ها در نرم افزار SPSS انجام گردید.نتیجه گیری: انجام 8 هفته تمرینات مقاومتی می تواند به طور موثری منجر به کاهش شدت افسردگی و بهبود در عملکرد و میزان رضایت از عملکرد در بزرگسالان دارای تحصیلات دانشگاهی شهر اصفهان گردد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    طهماسبی، علی، آزادی، حمیدرضا، شکرچی زاده، پریوش، و کریمیان، جهانگیر. (1394). بررسی تاثیر ورزش های مقاومتی بر حوزه های عملکرد کاری و نمره افسردگی در افراد دارای تحصیلات دانشگاهی شهر اصفهان. تحقیقات نظام سلامت، 11(4)، 731-735. SID. https://sid.ir/paper/192451/fa

    Vancouver: کپی

    طهماسبی علی، آزادی حمیدرضا، شکرچی زاده پریوش، کریمیان جهانگیر. بررسی تاثیر ورزش های مقاومتی بر حوزه های عملکرد کاری و نمره افسردگی در افراد دارای تحصیلات دانشگاهی شهر اصفهان. تحقیقات نظام سلامت[Internet]. 1394؛11(4):731-735. Available from: https://sid.ir/paper/192451/fa

    IEEE: کپی

    علی طهماسبی، حمیدرضا آزادی، پریوش شکرچی زاده، و جهانگیر کریمیان، “بررسی تاثیر ورزش های مقاومتی بر حوزه های عملکرد کاری و نمره افسردگی در افراد دارای تحصیلات دانشگاهی شهر اصفهان،” تحقیقات نظام سلامت، vol. 11، no. 4، pp. 731–735، 1394، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/192451/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button