مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,518
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

751
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر یک دوره تمرین هوازی برسلامت روان و افسردگی زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک

صفحات

 صفحه شروع 1420 | صفحه پایان 1431

چکیده

 مقدمه: «سندرم تخمدان پلی کیستیکPoly Cystic Ovary Syndrome) ) یا به اختصار PCOS از اختلالات شایع اندوکرینی زنان است که با تظاهرات شایعی همچون اضطراب و افسردگی همراه است. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تمرین هوازی بر سلامت روان و افسردگی زنان مبتلا به PCOS انجام گرفت.روش ها: این پژوهش نیمه تجربی با دو گروه آزمایش و کنترل و اجرای پیش آزمون و پس آزمون انجام شد. جامعه آماری آن شامل کلیه زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک شهر اراک در سال 1394 بود. حجم نمونه پژوهش شامل 22 زن مبتلا به سندرم تخمدان پلی-کیستیک (27.82±5.23 سال) بود که به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به طور تصادفی به گروه های تمرین هوازی (12 نفر) و کنترل (10 نفر) اختصاص داده شدند. برنامه تمرین هوازی 40-25 دقیقه در روز, 3 روز در هفته و برای 10 هفته اجرا شد. وضعیت سلامت روان نمونه ها قبل و بعد از دوره تمرین, با پرسش نامه سلامت عمومی و افسردگی بک ارزیابی شد.یافته ها: پس از 10 هفته تمرین هوازی, میانگین کلی نمره سلامت عمومی (P=0.009) و نمره افسردگی (P=0.005) بود و خرده مقیاس های شکایات جسمانی به میزان (p=0.01), اضطراب به میزان (p=0.03) و افسردگی به میزان (p=0.01) در گروه تجربی در مقایسه با سطح پایه و گروه کنترل به طور معنی دار کاهش یافت (P<0.05)؛ درحالی که بر خرده مقیاس های اختلال در کارکرد اجتماعی تاثیر معنی داری نداشت (P>0.05).نتیجه گیری: نتایج مطالعه حاضر پیشنهاد می کند که انجام تمرین هوازی می تواند سلامت روانی را در زنان مبتلا به PCOS بهبود بخشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    صارمی، عباس، و کاظمی، مژگان. (1395). تاثیر یک دوره تمرین هوازی برسلامت روان و افسردگی زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک. طب مکمل، 6(1 (پیاپی 18))، 1420-1431. SID. https://sid.ir/paper/215361/fa

    Vancouver: کپی

    صارمی عباس، کاظمی مژگان. تاثیر یک دوره تمرین هوازی برسلامت روان و افسردگی زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک. طب مکمل[Internet]. 1395؛6(1 (پیاپی 18)):1420-1431. Available from: https://sid.ir/paper/215361/fa

    IEEE: کپی

    عباس صارمی، و مژگان کاظمی، “تاثیر یک دوره تمرین هوازی برسلامت روان و افسردگی زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک،” طب مکمل، vol. 6، no. 1 (پیاپی 18)، pp. 1420–1431، 1395، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/215361/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button