Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,122
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

633
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر پتانسیل سازی پس از فعالسازی در ترکیب با تمرین تناوبی سرعتی شدید بر اجرای ورزشی

صفحات

 صفحه شروع 73 | صفحه پایان 87

چکیده

 هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر پتانسیل سازی پس از فعالسازی در ترکیب با تمرین تناوبی سرعتی شدید بر اجرای ورزشی بود. روش شناسی: در این پژوهش 14 نوجوان سالم و فعال به طور داوطلبانه انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه 1 (7 آزمودنی, سن: 16.57±0.53 سال؛ قد: 178.14±6.67 سانتیمتر و وزن: 66.86±6.82 کیلوگرم) و 2 (7 آزمودنی, سن: 16.43±0.53 سال؛ قد: 173.71±5.68 سانتیمتر و وزن: 61.43±7.78 کیلوگرم) تقسیم شدند. آزمودنی های دو گروه 2 جلسه در هفته برای 3 هفته تمرین تناوبی سرعتی شدید را انجام دادند. گروه 1 قبل از قبل از انجام تمرینات سرعتی, پروتکل پیشآمادگی را به صورت 3 دور با 1 تکرار 3 ثانیه ای انقباض هم -طول عضلات باز کننده زانو انجام دادند. پیش و پس از اجرای برنامه تمرینی, استقامت در سرعت (40´6 متر) و میزان آنزیم لاکتات دهیدروژناز سرم آزمودنی ها تعیین شد. برای تعیین میزان لاکتات دهیدروژناز سرم, 24 ساعت قبل از جلسه اول و 48 ساعت بعد از جلسه آخر تمرین از آزمودنی ها نمونه خونی گرفته شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون های آنالیز واریانس یک طرفه و t زوجی استفاده و سطح معناداری a<0.05 در نظر گرفته شد. یافته ها: نتایج آزمون آنالیز واریانس نشان داد که در نتیجه تمرین اختلاف معناداری بین استقامت در سرعت (p=0.38) و لاکتات دهیدروژناز (p=0.068) دو گروه مشاهده نشد. هم چنین نتایج آزمون t زوجی نشان داد که دو پروتکل تمرینی افزایش معناداری را در استقامت در سرعت (به ترتیب p=0.008 و p=0.007) لاکتات دهیدروژناز (به ترتیب p=0.049 و p=0.048) موجب شدند. نتیجه گیری: پتانسیل سازی پس از فعالسازی به شکل پروتکل مطالعه حاضر برای 3 هفته نمی تواند اثرات تمرین تناوبی سرعتی شدید بر استقامت در سرعت را بهبود بخشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    ولی پور ده نو، وحید، خنجری عالم، مهین، صیدی عبدلی، صادق، و محرابی، محمود. (1393). اثر پتانسیل سازی پس از فعالسازی در ترکیب با تمرین تناوبی سرعتی شدید بر اجرای ورزشی. تحقیقات در علوم زیستی ورزشی، 4(15)، 73-87. SID. https://sid.ir/paper/240541/fa

    Vancouver: کپی

    ولی پور ده نو وحید، خنجری عالم مهین، صیدی عبدلی صادق، محرابی محمود. اثر پتانسیل سازی پس از فعالسازی در ترکیب با تمرین تناوبی سرعتی شدید بر اجرای ورزشی. تحقیقات در علوم زیستی ورزشی[Internet]. 1393؛4(15):73-87. Available from: https://sid.ir/paper/240541/fa

    IEEE: کپی

    وحید ولی پور ده نو، مهین خنجری عالم، صادق صیدی عبدلی، و محمود محرابی، “اثر پتانسیل سازی پس از فعالسازی در ترکیب با تمرین تناوبی سرعتی شدید بر اجرای ورزشی،” تحقیقات در علوم زیستی ورزشی، vol. 4، no. 15، pp. 73–87، 1393، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/240541/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا