مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,583
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

505
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر ورزش استقامتی منظم بر شاخص های چاقی شکمی زنان شاغل در دانشگاه علوم پزشکی ایران سال 87

صفحات

 صفحه شروع 177 | صفحه پایان 183

چکیده

 مقدمه: بهبود شاخص های چاقی شکمی در زنان چاق میانسال در اثر تمرین های ورزشی اهمیت ویژه ای دارد. بررسی اثر برنامه ورزشی استقامتی منظم بر شاخص های چاقی شکمی (نسبت دور کمر به دور باسن, دور کمر, نسبت دور کمر به قد و درصد چربی) در زنان شاغل هدف این مطالعه بود.مواد و روش ها: این مطالعه از نوع کارآزمایی در عرصه با گروه شاهد بود. با فراخوان, زنان بالای 35 سال, دارای چاقی شکمی؛ عادات ماهیانه منظم و عدم فعالیت ورزشی منظم از دانشکده های پرستاری و مامایی, پزشکی, توانبخشی, پیراپزشکی, دانشکده بهداشت و حوزه های مختلف سازمان مرکزی شامل حوزه ریاست, معاونت های پژوهشی, آموزشی, دانشجویی, پشتیبانی و درمان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی - درمانی ایران, ثبت نام به عمل آمد. داوطلبان واجد شرایط (31 نفر) به صورت تخصیص تصادفی به گروه های تمرین استقامتی (17 نفر) و شاهد (14 نفر) تقسیم شدند. افراد گروه آزمون به مدت 8 هفته تمرین استقامتی منظم داشتند. در ابتدا و انتهای مطالعه در دو گروه, علاوه بر ثبت اطلاعات پرسشنامه, اندازه گیری های تن سنجی و ظرفیت هوازی بیشینه نیز با متر, کالیپر و کورنومتر انجام شد.یافته ها: نسبت دور کمر به دور باسن در دو گروه مورد و شاهد اختلاف معنی داری نداشت, اما تمرین استقامتی منظم بر شاخص های دور کمر, نسبت دور کمر به قد و درصد چربی به طور معنی داری تاثیر گذاشت (P<0.05). هر چند کاهش شاخص دور کمر به دور باسن در گروه مورد معنی دار نبود.نتیجه گیری: معنی دار نبودن کاهش نسبت دور کمر به دور باسن بعد از انجام ورزش استقامتی منظم احتمالا به دلیل کوتاه بودن مدت هفته ای تمرین یا عدم کنترل رژیم غذایی بوده است.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    نیک پور، صغری، وحیدی، شیدا، هدایتی، مهدی، حقانی، حمید، آقاعلی نژاد، حمید، بریم نژاد، لیلی، و سودمند، بابک. (1388). تاثیر ورزش استقامتی منظم بر شاخص های چاقی شکمی زنان شاغل در دانشگاه علوم پزشکی ایران سال 87. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، 11(2 (مسلسل 44))، 177-183. SID. https://sid.ir/paper/27379/fa

    Vancouver: کپی

    نیک پور صغری، وحیدی شیدا، هدایتی مهدی، حقانی حمید، آقاعلی نژاد حمید، بریم نژاد لیلی، سودمند بابک. تاثیر ورزش استقامتی منظم بر شاخص های چاقی شکمی زنان شاغل در دانشگاه علوم پزشکی ایران سال 87. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران[Internet]. 1388؛11(2 (مسلسل 44)):177-183. Available from: https://sid.ir/paper/27379/fa

    IEEE: کپی

    صغری نیک پور، شیدا وحیدی، مهدی هدایتی، حمید حقانی، حمید آقاعلی نژاد، لیلی بریم نژاد، و بابک سودمند، “تاثیر ورزش استقامتی منظم بر شاخص های چاقی شکمی زنان شاغل در دانشگاه علوم پزشکی ایران سال 87،” مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، vol. 11، no. 2 (مسلسل 44)، pp. 177–183، 1388، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/27379/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button