مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

952
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

526
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

بررسی تاثیر ارتعاش جهت کاهش درد عضلانی تاخیری قبل از تمرین درمانی

صفحات

 صفحه شروع 184 | صفحه پایان 192

چکیده

 مقدمه: کوفتگی عضلانی تاخیری نوعی آسیب عضـلانی شـایع است که حین تمرین درمـانی با انـقباضات اسنـتریـک ایجاد می شود. این مورد می تواند با ایجاد درد سبب افت انگیزه و قطع تمرینات بیمار گردد. هدف از مطالعه حاضر تعیین تاثیر ارتعاش (Vibration) بر کوفتگی عضلانی تاخیری بود. فرض ما بر این بود که تمرین ارتعاش, کوفتگی عضلانی تاخیری را کاهش خواهد داد.روش بررسی: 30 مرد ورزشکار در دامنه سنی 26-18 سال در مطالعه شرکت کردند. ورزشکاران, حداقل سه سال سابقه فعالیت مستمر ورزشی داشتند. نمونه ها به طور تصادفی در دو گروه ارتعاش (n=15)VT و گروه بدون ارتعاش (n=15)Non-VT قرار گرفتند. اندازه گیری ها شامل زاویه فلکشن زانو (FANG), آستانه درد فشاری (PPT), درد عضلانی(SOR)  از عضله چهارسر رانی راست و بیشینه نیروی ایزومتریک(MIF)  از هر دو چهارسرها, باهم, بود. ارتعاش با فرکانس 50HZ به مدت یک دقیقه روی عضله چهارسررانی راست و چپ گروه VT اعمال شد. سپس هر دو گروه به تمرین اسنتریک پرداختند. تمامی عوامل 24 ساعت پس از تمرین دوباره اندازه گیری شد.نتایج: تمامی نمونه ها کاهش در MIF, PPT, FANGT و افزایش در SOR را در 24 ساعت پس از تمرین نشان دادند. اما یک تفاوت معنی دار آماری بین گروه VT و Non-VT در تمامی عوامل وجود داشت, (p=0.02) FANG, (P=0.001) PT, (P=0.000) MIF] و [(P=0.003) VAS که نشان دهنده تغییر کمتر عوامل اندازه گیری شده, قبل و بعد از مداخله در گروه ارتعاش می باشد.نتیجه گیری: تمرین درمانی همراه با انقباضات اسنتریک به طور قابل ملاحظه ای سبب کوفتگی عضلانی تاخیری می شود, اما کاربرد ارتعاش قبل از تمرین دارای یک اثر کاهنده مفید, در میزان کوفتگی عضلانی تاخیری می باشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    زینلی، سجاد، رضانژاد، صابر، مرندی، سیدمحمد، و خیام باشی، خلیل. (1388). بررسی تاثیر ارتعاش جهت کاهش درد عضلانی تاخیری قبل از تمرین درمانی. مجله دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، 17(3 (پیاپی 66))، 184-192. SID. https://sid.ir/paper/35745/fa

    Vancouver: کپی

    زینلی سجاد، رضانژاد صابر، مرندی سیدمحمد، خیام باشی خلیل. بررسی تاثیر ارتعاش جهت کاهش درد عضلانی تاخیری قبل از تمرین درمانی. مجله دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد[Internet]. 1388؛17(3 (پیاپی 66)):184-192. Available from: https://sid.ir/paper/35745/fa

    IEEE: کپی

    سجاد زینلی، صابر رضانژاد، سیدمحمد مرندی، و خلیل خیام باشی، “بررسی تاثیر ارتعاش جهت کاهش درد عضلانی تاخیری قبل از تمرین درمانی،” مجله دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، vol. 17، no. 3 (پیاپی 66)، pp. 184–192، 1388، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/35745/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

    طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button