مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

437
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

536
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر هشت هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر مقادیر پلاسمایی آدیپونکتین، انسولین، مقاومت به انسولین و گلوکز در مردان جوان دارای اضافه وزن

صفحات

 صفحه شروع 141 | صفحه پایان 151

چکیده

 آدیپونکتین, یک سیتوکین مترشحه از بافت چربی است که در پاتوژنز چاقی و مقاومت به انسولین نقش دارد. هدف از مطالعه حاضر, بررسی اثر 8 هفته تمرین تناوبی با شدت بالا بر مقادیر پلاسمایی آدیپونکتین, انسولین, مقاومت به انسولین و گلوکز در مردان جوان دارای اضافه وزن بود. در این مطالعه نیمه تجربی, 20 نفر از مردان دارای اضافه وزن با میانگین سن 32/1± 95/22سال و شاخص توده بدنی بین 25 تا 30 کیلوگرم بر متر مربع به صورت هدفمند انتخاب شدند و به طور تصادفی, در دو گروه تجربی و کنترل قرار گرفتند. گروه تجربی در یک برنامه تمرینی تناوبی با شدت بالا, به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه با شدت بالای 90 درصد ضربان قلب بیشینه به تمرین پرداختند. متغیرهای تحقیق, قبل و پس از تمرین اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از آزمون t وابسته و تحلیل کوواریانس در سطح 05/0p < تحلیل شد. نتایج نشان داد 8 هفته تمرین تناوبی با شدت بالا موجب افزایش معنادار سطح سرمی آدیپونکتین پلاسما (03/0= P, 47/88=F) و کاهش معنادار انسولین (004/0= P, 38/48=F), مقاومت به انسولین (001/0= P, 08/61=F), گلوکز (027/0= P, 33/58=F), شاخص توده بدنی (04/0= P, 12/75=F), وزن بدن (02/0= P, 09/56=F) و درصد چربی بدن (001/0= P, 03/50=F), در گروه تجربی می شود (05/0≥ P). اما در میزان نسبت دور کمر به لگن (073/0= P, 79/1=F), کاهش معناداری به دست نیامد. به نظر می رسد 8 هفته تمرین تناوبی با شدت بالا, به عنوان روش غیرتهاجمی و غیردارویی, می تواند اثر مثبتی بر افزایش میزان آدیپونکتین, کاهش برخی از شاخص های گلایسیمیک و آنتروپومتریک مرتبط با چاقی و اضافه وزن داشته باشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    بهرام، محمدابراهیم، پوررحیم قورقچی، آمنه، پوروقار، محمدجواد، و قیامی تکلیمی، حامد. (1399). اثر هشت هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر مقادیر پلاسمایی آدیپونکتین, انسولین, مقاومت به انسولین و گلوکز در مردان جوان دارای اضافه وزن. پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش، 12(4 )، 141-151. SID. https://sid.ir/paper/387473/fa

    Vancouver: کپی

    بهرام محمدابراهیم، پوررحیم قورقچی آمنه، پوروقار محمدجواد، قیامی تکلیمی حامد. اثر هشت هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر مقادیر پلاسمایی آدیپونکتین, انسولین, مقاومت به انسولین و گلوکز در مردان جوان دارای اضافه وزن. پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش[Internet]. 1399؛12(4 ):141-151. Available from: https://sid.ir/paper/387473/fa

    IEEE: کپی

    محمدابراهیم بهرام، آمنه پوررحیم قورقچی، محمدجواد پوروقار، و حامد قیامی تکلیمی، “اثر هشت هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر مقادیر پلاسمایی آدیپونکتین, انسولین, مقاومت به انسولین و گلوکز در مردان جوان دارای اضافه وزن،” پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش، vol. 12، no. 4 ، pp. 141–151، 1399، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/387473/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button