مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,115
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

295
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر سطوح پلاسمایی آدیپونکتین، مقاومت و حساسیت انسولینی مردان جوان غیر فعال

صفحات

 صفحه شروع 1 | صفحه پایان 12

چکیده

 زمینه و هدف: آدیپونکتین نقش مهمی در هیپرگلیسمی, لیپولیز و مکانیسم های التهابی دارد. مکانیسم هایی که بتوانند ارتباط بین آدیپونکتین و مقاومت انسولین را در پاسخ به فعالیت های ورزشی توضیح دهند, هنوز مبهم باقی مانده اند. هدف از این مطالعه, تعیین تاثیر شش هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر سطوح پلاسمایی آدیپونکتین, مقاومت و حساسیت انسولینی و عملکرد سلول بتا در مردان جوان غیرفعال بود.روش بررسی: به این منظور, 18 نفر از دانشجویان به صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (n=9, سن: 24.33±1.41 سال, قد: 176.22±4.91 سانتی متر, وزن: 72.27±6.59 کیلو گرم) و کنترل (n=9, سن: 23.27±2.01 سال, قد: 6.88±180.22 سانتی متر, وزن: 7.23±76.27 کیلو گرم) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت شش هفته و سه جلسه در هفته پروتکل تمرینی HIIT را اجرا کردند. هر جلسه شامل چهار تا شش تکرار دویدن با حداکثر سرعت در یک ناحیه 20 متری با 30 ثانیه ریکاوری بود. نمونه های خونی یک روز قبل و بعد از اجرای پروتکل تمرینی, به صورت ناشتا جمع آوری شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزمون های آماری T مستقل و همبسته انجام شد.یافته ها: نتایج نشان داد, سطوح سرمی آدیپونکتین در گروه تجربی افزایش معناداری داشت (p=0.047) و درصد چربی بدن نیز در این گروه به صورت معنادار کاهش یافت (p=0.019). هر چند غلظت های سرمی انسولین, گلوکز ناشتا و مقادیر مقاومت به انسولین کاهش و مقادیر حساسیت به انسولین و عملکرد سلول بتا افزایش یافتند, اما این تغییرات از نظر آماری معنادار نبودند (P>0.05).نتیجه گیری: این مطالعه نشان داد, اجرای HIIT از نظر تاثیر زمانی یک عامل کارآمد در افزایش غلظت آدیپونکتین و کاهش درصد چربی بدن می باشد. همچنین, به شدت فعالیت ورزشی به عنوان یک عامل بسیار مهم در افزایش غلظت آدیپونکتین می توان اشاره کرد.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    همتی نفر، محمد، کردی، محمدرضا، چوپانی، ثروت، چوبینه، سیروس، و قراری عارفی، رضا. (1392). تاثیر تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر سطوح پلاسمایی آدیپونکتین, مقاومت و حساسیت انسولینی مردان جوان غیر فعال. مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان (Journal of Advances in Medical and Biomedical Research)، 21(84)، 1-12. SID. https://sid.ir/paper/489861/fa

    Vancouver: کپی

    همتی نفر محمد، کردی محمدرضا، چوپانی ثروت، چوبینه سیروس، قراری عارفی رضا. تاثیر تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر سطوح پلاسمایی آدیپونکتین, مقاومت و حساسیت انسولینی مردان جوان غیر فعال. مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان (Journal of Advances in Medical and Biomedical Research)[Internet]. 1392؛21(84):1-12. Available from: https://sid.ir/paper/489861/fa

    IEEE: کپی

    محمد همتی نفر، محمدرضا کردی، ثروت چوپانی، سیروس چوبینه، و رضا قراری عارفی، “تاثیر تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر سطوح پلاسمایی آدیپونکتین, مقاومت و حساسیت انسولینی مردان جوان غیر فعال،” مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان (Journal of Advances in Medical and Biomedical Research)، vol. 21، no. 84، pp. 1–12، 1392، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/489861/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button