Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

839
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

514
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثرات دو نوع بازیافت فعال و غیرفعال بر آنزیمها و گازهای خونی در ورزشکاران جوان

صفحات

 صفحه شروع 29 | صفحه پایان 38

چکیده

 هدف از اجرای این تحقیق آگاهی از اثرات بازیافت فعال و غیرفعال در برطرف ساختن خستگی ناشی از فعالیت بدنی شدید و آماده شدن برای شروع فعالیت بعدی است. 26 مرد جوان ورزشکار عضو تیمهای ملی, باشگاهی یا دانشگاهی بصورت داوطلب در سه گروه نشستن (S), راه رفتن (W) و دویدن (R) تقسیم شدند. برای اندازه گیری آنزیمهای LDH و CK نمونه خون سیاهرگی و برای اندازه گیری گازهای خونی, نمونه خون سرخرگی در چهار مرحله گرفته شد. تمرین شامل آزمون بیشینه بروس بود که کلیه آزمودنیها تا سر حد خستگی آنرا اجرا کردند و سپس هر گروه در 15 دقیقه اول از دوره بازیافت به روش مربوط به گروه خود شامل, نشستن, راه رفتن با سرعت 2 کیلومتر در ساعت یا 34 متر در دقیقه با سرعت 4 کیلومتر در ساعت یا 67 متر در دقیقه عمل می کردند. پس از آن کلیه آزمودنیها در هر سه گروه به مدت 30 دقیقه می نشستند. نمونه های خون قبل از تمرین(A), بعد از تمرین(B) , بعد از 15 دقیقه از دوره بازیافت(C)و بعد از 45 دقیقه از دوره بازیافت (D)جمع آوری شد و با استفاده از روش تحلیل واریانس یک طرفه نتایج زیر بدست آمد: آنزیمهای LDH و CK در هیچیک از گروهها تفاوت معنی دار نداشت و نوع عملکرد در دوره بازیافت بر آن اثر قابل ملاحظه ای نداشته است. فشار اکسیژن خون سرخرگی بعد از تمرین بین گروهها تفاوت معنی داری داشت اما در دوره بازیافت اختلاف معنی داری مشاهده نشد. فشار گاز کربنیک, PH, یون بی کربنات و اضافه قلیا(Base exess) در هر دو مرحله از دوره بازیافت اختلاف معنی داری از خود نشان دادند. شواهد موجود نشان می دهد که بازیافت فعال (راه رفتن و دویدن) در رفع سریعتر خستگی در مقایسه با بازیافت غیرفعال (نشستن) اثر مثبت قابل ملاحظه ای دارند. بنابراین وقتی زمان کوتاه بین دو نوبت فعالیت شدید وجود دارد. دویدن بهترین روش برای رفع خستگی است و اگر زمان بین دو نوبت فعالیت شدید 45 دقیقه یا بیشتر است, راه رفتن مناسبترین روش برای برطرف ساختن خستگی ناشی از فعالیت شدید بدنی است.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    کاشف، مجید. (1380). اثرات دو نوع بازیافت فعال و غیرفعال بر آنزیمها و گازهای خونی در ورزشکاران جوان . المپیک، 9(2-1 (پیاپی 19))، 29-38. SID. https://sid.ir/paper/397332/fa

    Vancouver: کپی

    کاشف مجید. اثرات دو نوع بازیافت فعال و غیرفعال بر آنزیمها و گازهای خونی در ورزشکاران جوان . المپیک[Internet]. 1380؛9(2-1 (پیاپی 19)):29-38. Available from: https://sid.ir/paper/397332/fa

    IEEE: کپی

    مجید کاشف، “اثرات دو نوع بازیافت فعال و غیرفعال بر آنزیمها و گازهای خونی در ورزشکاران جوان ،” المپیک، vol. 9، no. 2-1 (پیاپی 19)، pp. 29–38، 1380، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/397332/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا