مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

396
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

560
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرینات عصبی-عضلانی به همراه کینزیوتیپ بر تعادل، عملکرد و میزان درد والیبالیست های مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ

صفحات

 صفحه شروع 102 | صفحه پایان 113

چکیده

 مقدمه و اهداف: والیبال چهارمین رشته ورزشی پرخطر و در معرض آسیب است و شایع ترین آسیب مرتبط با آن اسپرین مچ پا می باشد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرینات عصبی-عضلانی به همراه کینزیوتیپ بر تعادل, عملکرد و میزان درد والیبالیست های مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا بود. مواد و روش ها: جامعه آماری تحقیق حاضر کلیه والیبالیست های زن با دامنه سنی 18 تا 28 سال شهر تهران بودند. نمونه آماری تعداد 30 نفر که به صورت نمونه گیری در دسترس و هدفمند بر اساس معیارهای پژوهش و ابتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا انتخاب شدند و سپس به صورت تصادفی ساده در دو گروه (15 نفر گروه تجربی و 15 نفر گروه کنترل) تقسیم شدند. سپس, از کلیه آزمودنی ها پیش آزمون تعادل ایستا و پویا, عملکرد سه پرش تک پا, هشت لاتین, عملکرد پرش جانبی و شدت درد توسط آزمون ها و پرسشنامه معتبر استاندارد گرفته شد. آزمودنی های گروه تجربی به مدت هشت هفته به تمرینات منتخب عصبی-عضلانی همراه با کینزیوتیپ پرداختند. آزمودنی های گروه کنترل, فعالیت خاص و مشخصی نداشتند. در نهایت, از کلیه آزمودنی های پس آزمون گرفته شد و داده های به دست آمده توسط آزمون های آماری نظیر شاپیرو-ویلک و مانکوا با نرم افزار SPSS نسخه 20 در سطح 0/05=α تجزیه وتحلیل شد. یافته ها: یافته های تحقیق حاضر نشان داد که هشت هفته تمرینات عصبی-عضلانی به همراه کینزیوتیپ بر متغیرهای تعادل ایستا و پویا, عملکرد سه پرش تک پا عملکرد پرش جانبی, آزمون هشت لاتین و درد والیبالیست های مبتلا به بی ثباتی مزمن مچ پا تاثیر مثبت و معنا داری دارد (0/001=P). نتیجه گیری: با توجه به نتایج تحقیق کنونی, توصیه می شود که ورزشکاران دچار این عارضه به ویژه والیبالیست های دارای بی ثباتی مزمن مچ پا از تمرینات عصبی-عضلانی به همراه کینزیوتیپ های ورزشی هم در هنگام فعالیت های ورزشی طول تمرین و مسابقات و همچنین در پروتکل درمانی و توان بخشی خود استفاده نمایند.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

    استناددهی

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.

    • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button