مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,199
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

224
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر 2 نوع تمرین سرعتی- تناوبی و استقامتی- تداومی با شدت و حجم های مختلف بر سطح مارکرهای التهابی

صفحات

 صفحه شروع 193 | صفحه پایان 202

چکیده

 مقدمه: در مطالعات مقطعی و طولی, اثر ضدالتهابی تمرین ورزشی تائید و به تاثیر آن بر سایتوکاین های مختلف التهابی و نیز پیش التهابی اشاره شده است. هدف از تحقیق حاضر مقایسه دو شیوه تمرین سرعتی- تناوبی با شدت بالا و حجم پایین و تمرین استقامتی- تداومی با شدت متوسط و حجم بالا بر سطوح مارکرهای التهابی می باشد.روش ها: شانزده دانشجو با میانگین و انحراف معیار سنی 23±2 سال و وزن 65.2±9.3 کیلوگرم و حداکثر اکسیژن مصرفی 33.96±5.62 میلی لیتر بر کیلوگرم در دقیقه داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند. تمرین سرعتی- تناوبی شامل وهله های 4 تا 6 تایی آزمون وینگیت با حداکثر توان با 4 دقیقه ریکاوری بین وهله ها و تمرین استقامتی- تداومی شامل 90 تا 120 دقیقه فعالیت با شدت 65% حداکثر اکسیژن مصرفی بروی دوچرخه کارسنج که هر دو تمرین (برای 3 روز/ هفته) به مدت 2 هفته بود. در هر دو گروه قبل و 2 روز پس از اتمام پروتکل نمونه های خون و سرم جهت بررسی سطح اینترلوکین 6 (Interleukin 6), اینترلوکین 10 و (Interleukin 10) پروتئین واکنش پذیر(C Reactive Protein) C , سلول های سفید خون (White Blood Cell), گلوکز و انسولین گرفته شد. شاخص مقاومت به انسولین (HOMA-IR) با استفاده از غلظت گلوکز و انسولین محاسبه گردید. داده ها با استفاده از روش آماری تحلیل واریانس مکرر و من ویتنی یو مورد بررسی قرار گرفتند.یافته ها: نتایج نشان داد, بین تاثیر دو نوع برنامه تمرینی منتخب بر کلیه عوامل مذکور تفاوت معنی داری وجود ندارد (P>0.05).نتیجه گیری: در مجموع, بر اساس یافته های تحقیق حاضر نتیجه گیری می شود که تمرین سرعتی- تناوبی و تمرین استقامتی- تداومی بر مارکرهای التهابی تاثیر یکسانی دارند.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    هووانلو، فریبرز، عارفی راد، طاهره، احمدی زاد، سجاد، و هدایتی، مهدی. (1390). تاثیر 2 نوع تمرین سرعتی- تناوبی و استقامتی- تداومی با شدت و حجم های مختلف بر سطح مارکرهای التهابی. مجله دیابت و متابولیسم ایران (مجله دیابت و لیپید ایران)، 11(2 (پیاپی 42))، 193-202. SID. https://sid.ir/paper/462707/fa

    Vancouver: کپی

    هووانلو فریبرز، عارفی راد طاهره، احمدی زاد سجاد، هدایتی مهدی. تاثیر 2 نوع تمرین سرعتی- تناوبی و استقامتی- تداومی با شدت و حجم های مختلف بر سطح مارکرهای التهابی. مجله دیابت و متابولیسم ایران (مجله دیابت و لیپید ایران)[Internet]. 1390؛11(2 (پیاپی 42)):193-202. Available from: https://sid.ir/paper/462707/fa

    IEEE: کپی

    فریبرز هووانلو، طاهره عارفی راد، سجاد احمدی زاد، و مهدی هدایتی، “تاثیر 2 نوع تمرین سرعتی- تناوبی و استقامتی- تداومی با شدت و حجم های مختلف بر سطح مارکرهای التهابی،” مجله دیابت و متابولیسم ایران (مجله دیابت و لیپید ایران)، vol. 11، no. 2 (پیاپی 42)، pp. 193–202، 1390، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/462707/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button