مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

914
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

687
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرین هوازی بر سطوح ترکیب های بدن و سطح هموسیستئین در زنان سالمند

صفحات

 صفحه شروع 221 | صفحه پایان 232

چکیده

 مقدمه و هدف: افزایش سطح هموسیستئین به عنوان یک بیومارکر قلبی- عروقی جدید مطرح شده است. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر 12 هفته تمرین هوازی منتخب بر ترکیب های بدن و سطح هموسیستئین در زنان سالمند 75- 60 ساله بود.مواد و روش ها: این مطالعه کارآزمایی بالینی در سال 1389 در فرهنگ سرای امام خمینی شهر اصفهان انجام شد. پس از معاینه پزشکی تعداد 30 زن سالمند با شرایط سنی و وزنی مشابه به صورت هدفمند انتخاب شده و سپس به طور تصادفی به دو گروه کنترل و مداخله تقسیم شدند. با استفاده از دستگاه تجزیه و تحلیل ترکیب های بدن, وزن, درصد چربی بدن و نسبت دور کمر به دور لگن تعیین شد. سپس نمونه خونی در حالت ناشتا گرفته شد. سطح هموسیستئین به روش الیزا اندازه گیری شد. گروه مداخله تحت تاثیر یک برنامه تمرین هوازی فزاینده (راه رفتن) 3 جلسه در هفته, به مدت 3 ماه قرار گرفتند. پس از 3 ماه همه متغیرها در هر دو گروه مجددا اندازه گیری شد. داده های جمع آوری شده با استفاده از نرم افزار SPSS و آزمون های آماری تی زوجی و تحلیل کوواریانس تجزیه و تحلیل شدند.یافته ها: نتایج کاهش معنی داری را در شاخص های وزن, درصد چربی, شاخص توده بدنی و نسبت دور کمر به دور لگن گروه تجربی قبل و بعد از 12 هفته دوره تمرینی نشان داد. هم چنین, در پایان 12 هفته دوره تمرینی, کاهش معنی داری در سطوح هموسیستئین در گروه مداخله در مقایسه با گروه کنترل مشاهده شد (p£0.05).نتیجه گیری: این مطالعه نشان داد, یک برنامه 12 هفته ای تمرین استقامتی کنترل شده و منظم با شدت متوسط که ظرفیت عضله اسکلتی را برای استفاده از چربی ها افزایش می دهد, ممکن است, نقش مهمی در کنترل وزن و کاهش سطح هموسیستئین در زنان سالمند داشته باشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    تقیان، فرزانه، و اسفرجانی، فهیمه. (1390). تاثیر تمرین هوازی بر سطوح ترکیب های بدن و سطح هموسیستئین در زنان سالمند. ارمغان دانش، 16(3 (پی در پی 63))، 221-232. SID. https://sid.ir/paper/77959/fa

    Vancouver: کپی

    تقیان فرزانه، اسفرجانی فهیمه. تاثیر تمرین هوازی بر سطوح ترکیب های بدن و سطح هموسیستئین در زنان سالمند. ارمغان دانش[Internet]. 1390؛16(3 (پی در پی 63)):221-232. Available from: https://sid.ir/paper/77959/fa

    IEEE: کپی

    فرزانه تقیان، و فهیمه اسفرجانی، “تاثیر تمرین هوازی بر سطوح ترکیب های بدن و سطح هموسیستئین در زنان سالمند،” ارمغان دانش، vol. 16، no. 3 (پی در پی 63)، pp. 221–232، 1390، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/77959/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button