مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

842
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

543
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرین هوازی منظم و مصرف مکمل امگا-3 بر sICAM-1 و سطوح لیپوپروتئین سرم در زنان سالمند چاق

صفحات

 صفحه شروع 35 | صفحه پایان 44

چکیده

 سابقه و هدف: خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی, معمولا با اندازه گیری نیمرخ لیپیدی برآورد می گردد. اما در بعضی افراد دارای نیمرخ لیپیدی طبیعی نیز بیماری های قلبی - عروقی دیده می شود. لذا محققان در پی یافتن شاخص های التهابی حساس تری از قبیل مولکول چسبان بین سلولی (sICAM-1) هستند. هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرین هوازی منظم و مصرف مکمل امگا-3 بر sICAM-1 و نیمرخ لیپیدی زنان سالمند چاق بود.مواد و روش ها: در یک مطالعه دو سویه کور, 40 زن چاق (BMI³30) 55 تا 65 ساله به صورت نمونه در دسترس, انتخاب و به طور تصادفی در 4 گروه 10 نفری ورزش - دارونما, ورزش - مکمل, مکمل و دارونما قرار گرفتند. برنامه تمرینی شامل تمرینات هوازی با شدت 45 تا 50 ضربان قلب بیشینه بیشینه به مدت 8 هفته, 40 دقیقه و 3 جلسه در هفته بود. آزمودنی های گروه مصرف مکمل روزانه 2080 میلی گرم امگا-3 و دارونما نیز از شبه داروی محلول دکستروز 0.02 استفاده نمودند. نمونه های خونی قبل از شروع دوره در وضعیت ناشتا و 48 ساعت پس از اتمام تمرینات جمع آوری شد.یافته ها: ورزش, مکمل و ترکیب ورزش - مکمل به شکل معنی داری میزان sICAM-1 سرم و TG را کاهش داد (p<0.05) و HDL در همه گروه ها (به جز گروه دارونما) افزایش یافت. از سوی دیگر اثر ورزش و اثر متقابل ورزش - مکمل بر کاهش LDL-C معنی دار بود در حالی که تنها ورزش بر کاهش کلسترول اثر معنی دار داشت (p<0.05).نتیجه گیری: تمرین هوازی منظم به همراه مصرف مکمل امگا-3 دو عامل تعدیل کننده و اثرگذار بر کاهش sICAM-1 و چربی های خون بوده و در نتیجه باعث بهبود وضعیت سلامتی زنان سالمند چاق می شود.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    توفیقی، اصغر، و غفاری، غفور. (1392). تاثیر تمرین هوازی منظم و مصرف مکمل امگا-3 بر sICAM-1 و سطوح لیپوپروتئین سرم در زنان سالمند چاق. مجله علوم تغذیه و صنایع غذایی ایران، 8(3)، 35-44. SID. https://sid.ir/paper/121509/fa

    Vancouver: کپی

    توفیقی اصغر، غفاری غفور. تاثیر تمرین هوازی منظم و مصرف مکمل امگا-3 بر sICAM-1 و سطوح لیپوپروتئین سرم در زنان سالمند چاق. مجله علوم تغذیه و صنایع غذایی ایران[Internet]. 1392؛8(3):35-44. Available from: https://sid.ir/paper/121509/fa

    IEEE: کپی

    اصغر توفیقی، و غفور غفاری، “تاثیر تمرین هوازی منظم و مصرف مکمل امگا-3 بر sICAM-1 و سطوح لیپوپروتئین سرم در زنان سالمند چاق،” مجله علوم تغذیه و صنایع غذایی ایران، vol. 8، no. 3، pp. 35–44، 1392، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/121509/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا