مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

433
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

542
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر مکمل امگا-3 و هشت هفته تمرین هوازی منظم بر برخی عوامل التهابی در زنان سالمند چاق

صفحات

 صفحه شروع 49 | صفحه پایان 55

چکیده

 زمینه: عدم تحرک نقش مهمی در بروز چاقی در جمعیت سالمند دارد. بنابراین, هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرین منظم هوازی و مصرف مکمل امگا-3 بر سطوح(C-Ractive protein) CRP و IL-6 (انیترلوکین-6) سرم در زنان سالمند چاق بود. روش کار: در یک مطالعه دو سویه کور, 40 زن چاق (30 BMI≥ ) با میانگین سنی 42/7± 65/61 سال به صورت نمونه ی در دسترس انتخاب شده و به طور تصادفی در 4 گروه 10 نفری تمرین, مکمل, تمرین مکمل (ترکیبی) و دارونما (کنترل) قرار داده شدند. آزمودنی های گروه های مکمل و ترکیبی روزانه 2080 میلی گرم امگا-3, و آزمودنی های گروه کنترل نیز از شبه داروی روغن آفتابگردان تولیدی شرکت زکریا به مدت 8 هفته مصرف کردند. برنامه ی تمرینی شامل تمرینات هوازی با شدت 45 تا 55 درصد ضربان قلب بیشینه به مدت 8 هفته, 40 دقیقه و 3 جلسه در هفته اجرا شد. نمونه های خونی آزمودنی ها قبل از شروع دوره در وضعیت ناشتا و 24 ساعت پس از اتمام تمرینات جمع آوری شدند. تحلیل داده ها توسط آزمون تی همبسته و آنالیز واریانس دو راهه با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ی 16 انجام گردید. یافته ها: نتایج آزمون آماری نشان داد که غلظت IL-6 و CRP در گروه های تمرین همراه با مصرف مکمل کاهش معناداری پیدا کرد (050 >P). نتیجه گیری: بر طبق نتایج پژوهش حاضر, انجام 8 هفته تمرین هوازی به همراه مصرف مکمل امگا-3 سبب بهبود وضعیت التهابی بدن ناشی از تمرین هوازی در ترکیب با مکمل امگا-3 شد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    ساعدموچشی، صابر، ساعد، لطف اله، سعیدی، ایوب، و وهاب زاده، ذکریا. (1398). تاثیر مکمل امگا-3 و هشت هفته تمرین هوازی منظم بر برخی عوامل التهابی در زنان سالمند چاق. مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، 41(4 )، 49-55. SID. https://sid.ir/paper/406321/fa

    Vancouver: کپی

    ساعدموچشی صابر، ساعد لطف اله، سعیدی ایوب، وهاب زاده ذکریا. تاثیر مکمل امگا-3 و هشت هفته تمرین هوازی منظم بر برخی عوامل التهابی در زنان سالمند چاق. مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز[Internet]. 1398؛41(4 ):49-55. Available from: https://sid.ir/paper/406321/fa

    IEEE: کپی

    صابر ساعدموچشی، لطف اله ساعد، ایوب سعیدی، و ذکریا وهاب زاده، “تاثیر مکمل امگا-3 و هشت هفته تمرین هوازی منظم بر برخی عوامل التهابی در زنان سالمند چاق،” مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، vol. 41، no. 4 ، pp. 49–55، 1398، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/406321/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button