مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,105
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

833
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرینات شدید تناوبی به همراه مصرف مکمل جنسینگ بر برخی از فاکتورهای آمادگی جسمانی مردان ورزشکار

صفحات

 صفحه شروع 205 | صفحه پایان 212

چکیده

 سابقه و هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر 6 هفته تمرین تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل جنسینگ, بربرخی از فاکتورهای عملکرد جسمانی و فشار خون استراحتی مردان تمرین کرده بود.مواد و روش ها: 28 ورزشکار داوطلب مرد با میانگین سنی 24.57 سال, قد 175.92 سانتی متر, وزن 78.62 کیلوگرم انتخاب و به طور تصادفی به چهار گروه (مکمل, تمرین, تمرین +مکمل, کنترل) تقسیم شدند. به مدت 6 هفته تحت تمرین و مصرف مکمل جنسینگ قرار گرفتند. آزمودنی ها بر اساس گروه بندیشان مکمل جنسینگ و یا درونما مصرف می کردند. در این پروتکل تحقیقاتی از آزمون های توان انفجاری (پرش سارجنت), توان بی هوازی (آزمون رست), میزان فشار درک شده (آزمون بورگ) و اندازه گیری فشارخون استراحتی, قبل و بعد از 6 هفته تمرین استفاده شد. به منظور تجزیه و تحلیل یافته ها, برای به دست آوردن میانگین و واریانس و تعیین تفاوت بین گروهی و میان گروهی از آمار توصیفی و آمار استنباطی استفاده شد.یافته ها: در پایان این پورتکل تحقیقی توان انفجاری به صورت چشم گیری در گروه مکمل و تمرین+مکمل افزایش یافت ولی در گروه تمرین به تنهایی, و کنترل تفاوت معنی داری دیده نشد. در توان بی هوازی هیچ گونه تغییری در چهار گروه دیده نشد. همچنین در فشارخون سیستول و دیاستول استراحتی و میزان فشار درک شده (بورگ) تفاوت معنی داری در گروه ها دیده نشد.نتیجه گیری: به طور کلی از یافته های این پژوهش این گونه می توان نتیجه گرفت که پس از 6 هفته مصرف مکمل جنسینگ, توان انفجاری افراد تمرین کرده افزایش می یابد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    نقوی مقدم، علی اکبر، شیراوند، مصطفی، خوشدل، علیرضا، و یادگاری، مهدی. (1395). تاثیر تمرینات شدید تناوبی به همراه مصرف مکمل جنسینگ بر برخی از فاکتورهای آمادگی جسمانی مردان ورزشکار. پرستار و پزشک در رزم، 4(13)، 205-212. SID. https://sid.ir/paper/246117/fa

    Vancouver: کپی

    نقوی مقدم علی اکبر، شیراوند مصطفی، خوشدل علیرضا، یادگاری مهدی. تاثیر تمرینات شدید تناوبی به همراه مصرف مکمل جنسینگ بر برخی از فاکتورهای آمادگی جسمانی مردان ورزشکار. پرستار و پزشک در رزم[Internet]. 1395؛4(13):205-212. Available from: https://sid.ir/paper/246117/fa

    IEEE: کپی

    علی اکبر نقوی مقدم، مصطفی شیراوند، علیرضا خوشدل، و مهدی یادگاری، “تاثیر تمرینات شدید تناوبی به همراه مصرف مکمل جنسینگ بر برخی از فاکتورهای آمادگی جسمانی مردان ورزشکار،” پرستار و پزشک در رزم، vol. 4، no. 13، pp. 205–212، 1395، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/246117/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button