مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,154
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

606
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

پاسخ های هورمونی به دو برنامه تمرین مقاومتی وامانده ساز با شدت های مختلف در مردان اندام پرور

صفحات

 صفحه شروع 267 | صفحه پایان 274

چکیده

 مقدمه: هدف پژوهش حاضر, بررسی پاسخ های هورمونی به دو برنامه تمرین مقاومتی وامانده ساز با شدت های مختلف در مردان اندام پرور بود.مواد و روش ها: نمونه آماری شامل 13 نفر مرد (سن 5.53±23.8 سال, قد 5.69±177.53 سانتی متر, وزن 8.91±76.13 کیلوگرم, نسبت دور کمر به لگن 0.33±0.85) بود که کمینه سه بار در هفته و برای بیش از سه ماه تمرین های منظم مقاومتی داشتند. آزمودنی ها در یک طرح متقاطع در سه حالت کنترل, ورزش مقاومتی متوسط (با شدت 70% یک تکرار بیشینه) و ورزش مقاومتی سنگین (با شدت 90% یک تکرار بیشینه) در 5 ایستگاه, شرکت نمودند. نمونه های خون قبل از ورزش در حالت ناشتا, بلافاصله بعد و یک ساعت پس از اجرای ورزش جمع آوری شد. داده ها با استفاده از آزمون های تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و تحلیل واریانس چندمتغیره تحلیل گردیدند.یافته ها: پس از اصلاح یافته ها نسبت به تغییرات حجم پلاسما مشخص گردید بین سه گروه کنترل, ورزش مقاومتی با شدت متوسط و ورزش مقاومتی با شدت سنگین در پاسخ هورمون های تستوسترون, کورتیزول, رشد, انسولین, اپی نفرین و نوراپی نفرین بلافاصله و یک ساعت پس از ورزش تفاوت معنی داری وجود نداشت.نتیجه گیری: می توان گفت انجام یک جلسه ورزش مقاومتی وامانده ساز با شدت های متوسط و سنگین, تغییر معنی داری در پاسخ حاد و تاخیری هورمون های آنابولیک و کاتابولیک در مردان اندام پرور ایجاد نمی کند.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    حقیقی، امیرحسین، محمودی، محمود، و دلگشا، حمید. (1391). پاسخ های هورمونی به دو برنامه تمرین مقاومتی وامانده ساز با شدت های مختلف در مردان اندام پرور. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، 14(3 (مسلسل 63))، 267-274. SID. https://sid.ir/paper/27946/fa

    Vancouver: کپی

    حقیقی امیرحسین، محمودی محمود، دلگشا حمید. پاسخ های هورمونی به دو برنامه تمرین مقاومتی وامانده ساز با شدت های مختلف در مردان اندام پرور. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران[Internet]. 1391؛14(3 (مسلسل 63)):267-274. Available from: https://sid.ir/paper/27946/fa

    IEEE: کپی

    امیرحسین حقیقی، محمود محمودی، و حمید دلگشا، “پاسخ های هورمونی به دو برنامه تمرین مقاومتی وامانده ساز با شدت های مختلف در مردان اندام پرور،” مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، vol. 14، no. 3 (مسلسل 63)، pp. 267–274، 1391، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/27946/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button