مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,960
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

949
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

3

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرینات تعادلی در آب و بی تمرینی بر عملکرد عصبی-عضلانی و تعادل مردان سالمند سالم

صفحات

 صفحه شروع 345 | صفحه پایان 353

چکیده

 سابقه و هدف: با توجه به این که یکی از اصلی ترین عوامل زمین خوردن در بین سالمندان ضعف عمل کرد عصبی-عضلانی و عدم تعادل می باشد, موضوع تعادل و بازتوانی آن مورد توجه محققان قرار گرفته است. هدف مطالعه حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات تعادلی در آب و بی تمرینی بر عمل کرد عصبی-عضلانی و تعادل مردان سالمند سالم بود.مواد و روش ها: 30 مرد سالمند به دو گروه 15 نفره کنترل و تمرینات تعادلی در آب تقسیم شدند. تمرینات تعادلی در آب به مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه و هر جلسه یک ساعت انجام شد. قبل و پس از انجام تمرینات تعادلی در آب و بعد از چهار, شش و هشت هفته بی تمرینی آزمون های Berg Balance Scale, Time up & Go و 5-Chair Stand به عمل امد.یافته ها: نتایج نشان دادند عمل کرد عصبی-عضلانی و تعادل ازمودنی ها در گروه تمرینات تعادلی در اب به طور معنی داری بهبود یافت (P<0.05) .هم چنین در این گروه بین پس آزمون و چهار, شش و هشت هفته بی تمرینی اختلاف معنی داری در این پارامترها مشاهده نشد(P>0.05) . نتیجه گیری: تمرینات تعادلی در آب می تواند تاثیر معنی داری بر عمل کرد عصبی-عضلانی و تعادل مردان سالمند سالم داشته باشد و احتمال افتادن و به زمین خوردن آن ها را کاهش دهد. ضمن این که اثرات این تمرینات پس از دوره های بی تمرینی ماندگار هستند. از این رو, تمرینات تعادلی در آب به عنوان یک تمرین عصبی-عضلانی و تعادلی موثر برای مردان سالمند سالم توصیه می شود.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    عباسی، علی، صادقی، حیدر، برنجیان تبریزی، حسین، باقری، کامبیز، و قاسمی زاد، علیرضا. (1391). تاثیر تمرینات تعادلی در آب و بی تمرینی بر عملکرد عصبی-عضلانی و تعادل مردان سالمند سالم. کومش، 13(3 (پیاپی 43))، 345-353. SID. https://sid.ir/paper/36944/fa

    Vancouver: کپی

    عباسی علی، صادقی حیدر، برنجیان تبریزی حسین، باقری کامبیز، قاسمی زاد علیرضا. تاثیر تمرینات تعادلی در آب و بی تمرینی بر عملکرد عصبی-عضلانی و تعادل مردان سالمند سالم. کومش[Internet]. 1391؛13(3 (پیاپی 43)):345-353. Available from: https://sid.ir/paper/36944/fa

    IEEE: کپی

    علی عباسی، حیدر صادقی، حسین برنجیان تبریزی، کامبیز باقری، و علیرضا قاسمی زاد، “تاثیر تمرینات تعادلی در آب و بی تمرینی بر عملکرد عصبی-عضلانی و تعادل مردان سالمند سالم،” کومش، vol. 13، no. 3 (پیاپی 43)، pp. 345–353، 1391، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/36944/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button