مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

2,500
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

433
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

سازگاری های هورمونی به تمرینات استقامتی با شدت متوسط در مردان چاق غیر فعال

صفحات

 صفحه شروع 181 | صفحه پایان 191

چکیده

 سابقه و هدف: ورزش و فعالیت بدنی با تاثیر بر هورمون های کنترل کننده هومئوستاز انرژی و متابولیسم در تعدیل چاقی و اختلالات هم راه با آن توان مند است. پژوهش حاضر تاثیر تمرینات استقامتی با شدت متوسط بر سطوح سرمی لپتین, کورتیزول, تستسترون و هورمون رشد و شاخص مقاومت انسولین (HOMA-IR) را در مردان چاق غیرفعال مورد مطالعه قرار داده است.مواد و روش ها: 20 مرد چاق غیرفعال (30≤BMI) در دو گروه تجربی و کنترل در 16 هفته تمرینات استقامتی با شدت متوسط (70-60% ضربان قلب ذخیره), سه جلسه در هفته, شرکت کردند. سطوح سرمی لپتین, کورتیزول, تستسترون, هورمون رشد و HOMA-IR و شاخص های آنتروپومتریک قبل و بعد از آخرین جلسه تمرین اندازه گیری شدند. تجزیه و تحلیل داده ها با آزمون تی زوجی, تی مستقل و آزمون هم بستگی پیرسون در سطح معنی داری  P<0.05انجام گرفت.یافته ها: اگر چه اجرای 16 هفته تمرینات استقامتی با شدت متوسط ضمن بهبود کلیه شاخص های آنتروپومتریک (P<0.05), کاهش معنی دار سطوح سرمی لپتین (P=0.003) و افزایش معنی دار هورمون رشد (P=0.040) و کورتیزول (P=0.009) را به هم راه داشت؛ برابر نتاج آزمون تی زوجی تغییر معنی داری در غلظت تستسترون و انسولین و HOMA-IR در گروه تمرینی مشاهده نشد (P>0.05). بنابر نتایج آزمون هم بستگی پیرسون بین سطح ابتدایی لپتین با مقادیر اولیه هیچ یک از شاخص های آنتروپومتریک و HOMA-IR رابطه معنی داری وجود نداشت (P>0.05). مع هذا پس از مداخله بین تغییرات غلظت لپتین با تغییرات وزن, BMI, محیط کمر و WHR ارتباطی معنی دار مشاهده گردید (P<0.05).نتیجه گیری: تمرینات استقامتی با شدت متوسط با بهبود ترکیب بدنی و تغییر در غلظت لپتین, کورتیزول و هورمون رشد در تعدیل نیم رخ هورمونی متابولیسم در مردان چاق موثر است. هر چند که این تغییرات ممکن است هم سو با تغییرات HOMA-IR و تستسترون نباشد.

چندرسانه ای

  • ثبت نشده است.
  • استنادها

    ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    سهیلی، شهرام، سوری، رحمان، و رضاییان، نجمه. (1391). سازگاری های هورمونی به تمرینات استقامتی با شدت متوسط در مردان چاق غیر فعال. کومش، 14(2 (پیاپی 46))، 181-191. SID. https://sid.ir/paper/37512/fa

    Vancouver: کپی

    سهیلی شهرام، سوری رحمان، رضاییان نجمه. سازگاری های هورمونی به تمرینات استقامتی با شدت متوسط در مردان چاق غیر فعال. کومش[Internet]. 1391؛14(2 (پیاپی 46)):181-191. Available from: https://sid.ir/paper/37512/fa

    IEEE: کپی

    شهرام سهیلی، رحمان سوری، و نجمه رضاییان، “سازگاری های هورمونی به تمرینات استقامتی با شدت متوسط در مردان چاق غیر فعال،” کومش، vol. 14، no. 2 (پیاپی 46)، pp. 181–191، 1391، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/37512/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button