مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

799
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

424
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرینات مقاومتی شانه بر قدرت ایزومتریک عضلات اکستانسور گردن

صفحات

 صفحه شروع 19 | صفحه پایان 26

چکیده

 زمینه و هدف: گردن درد یک مشکل بهداشتی- درمانی مهم در جوامع امروزی به شمار می رود و لازم است برنامه های تمرینی صحیح و موثر جهت پیشگیری و درمان آن به کار گرفته شود. این مطالعه با هدف تعیین تاثیر تمرینات مقاومتی ابداکتوری شانه بر قدرت ایزومتریک عضلات اکستانسور گردن انجام شد.روش بررسی: در این مطالعه تجربی, 28 زن سالم (25-18 سال) به صورت تصادفی در دو گروه تمرینات مقاومتی ابداکتوری شانه (14 نفر) وگروه کنترل (14 نفر) که تمرینات فعال شانه را بدون اعمال مقاومت (AROM) انجام می دادند, قرار گرفتند. هر دو گروه, 3 روز در هفته به مدت 10 هفته به انجام تمرینات پرداختند. قدرت ایزومتریک عضلات اکستانسور گردن در هر دو گروه, قبل و بعد از دوره مداخله با استفاده از دستگاه سنجش قدرت ایزومتریک اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از آزمون تی مستقل و تی زوجی تجزیه و تحلیل شدند. سطح معنی داری, p<0.001 در نظر گرفته شد.یافته ها: میزان قدرت عضلات اکستانسور گردن بعد از مداخله در گروه مورد 72.69±15.82 بود که نسبت به گروه کنترل 52.68±14.20, افزایش معنی داری داشت (p<0.001).نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان داد تمرینات مقاومتی پیشرونده ابداکتوری شانه در افزایش قدرت ایزومتریک عضلات اکستانسور گردن موثر است.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    محمدی، معصومه، رضاسلطانی، اصغر، خلخالی زاویه، مینو، طباطبایی، سیدمهدی، و رضایی، مهدی. (1393). تاثیر تمرینات مقاومتی شانه بر قدرت ایزومتریک عضلات اکستانسور گردن. مجله دانشگاه علوم پزشکی قم، 8(4)، 19-26. SID. https://sid.ir/paper/489936/fa

    Vancouver: کپی

    محمدی معصومه، رضاسلطانی اصغر، خلخالی زاویه مینو، طباطبایی سیدمهدی، رضایی مهدی. تاثیر تمرینات مقاومتی شانه بر قدرت ایزومتریک عضلات اکستانسور گردن. مجله دانشگاه علوم پزشکی قم[Internet]. 1393؛8(4):19-26. Available from: https://sid.ir/paper/489936/fa

    IEEE: کپی

    معصومه محمدی، اصغر رضاسلطانی، مینو خلخالی زاویه، سیدمهدی طباطبایی، و مهدی رضایی، “تاثیر تمرینات مقاومتی شانه بر قدرت ایزومتریک عضلات اکستانسور گردن،” مجله دانشگاه علوم پزشکی قم، vol. 8، no. 4، pp. 19–26، 1393، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/489936/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button