Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

725
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

569
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر 8 هفته مصرف دانه کتان به همراه تمرین استقامتی بر BDNF و IGF-1 زنان چاق

صفحات

 صفحه شروع 188 | صفحه پایان 196

چکیده

 مقدمه: چاقی و افزایش وزن با ایجاد اختلالات متابولیکی موجب ایجاد خطر برای سلامتی افراد می شوند. فعالیت های استقامتی و برخی مکمل های گیاهی با تأثیر بر شاخص های هورمونی و وزن بدن می توانند از خطرات سندرم متابولیک بکاهند. هدف: پژوهش حاضر به منظور بررسی اثر 8 هفته مصرف مکمل دانه کتان و تمرین استقامتی بر BDNF و IGF-1 در زنان چاق پرداخته است. روش بررسی: تعداد 48 خانم چاق 30 تا 40 ساله انتخاب و به طور تصادفی به چهار گروه کنترل (Con), تمرین هوازی (AT), مکمل دانه کتان (Sup) و ترکیبی (تمرین استقامتی+ مکمل دانه کتان (AT+Sup)) تقسیم شدند. تمرین استقامتی شامل 8 هفته فعالیت فزاینده روی تردمیل با شدت 30 تا 70 درصد اکسیژن مصرفی بیشینه بود. مکمل دانه کتان در گروه های مصرف مکمل به میزان 6 گرم در روز به صورت پودر مصرف شد. برای تحلیل آماری از آزمونt, تحلیل واریانس یک سویه و در صورت معناداری از آزمون تعقیبی توکی در سطح 05/0 استفاده شد. نتایج: وزن بدن در گروه های تمرین و تمرین + مکمل در هفته اول نسبت به هفته هشتم تغییر معناداری نشان داد. نتایج حاصل افزایش معنادار در BDNF و کاهش معنادار در IGF-1 را در دو گروه AT و AT+Sup نسبت به Con و Sup نشان دادند (05/0 P≤ ). ولی تفاوت بین گروه AT و AT+Sup معنادار نبود. نتیجه گیری: یافته های این پژوهش نشان داد که تمرینات هوازی همراه با مصرف بذر کتان می تواند اثرات بارزتری بر کاهش وزن بدن و بهبود شاخص های متابولیکی مثل BDNF و IGF1 در زنان چاق داشته باشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    پازکی، علیرضا، و ارشدی، سجاد. (1398). اثر 8 هفته مصرف دانه کتان به همراه تمرین استقامتی بر BDNF و IGF-1 زنان چاق. گیاهان دارویی، 18(70 )، 188-196. SID. https://sid.ir/paper/15327/fa

    Vancouver: کپی

    پازکی علیرضا، ارشدی سجاد. اثر 8 هفته مصرف دانه کتان به همراه تمرین استقامتی بر BDNF و IGF-1 زنان چاق. گیاهان دارویی[Internet]. 1398؛18(70 ):188-196. Available from: https://sid.ir/paper/15327/fa

    IEEE: کپی

    علیرضا پازکی، و سجاد ارشدی، “اثر 8 هفته مصرف دانه کتان به همراه تمرین استقامتی بر BDNF و IGF-1 زنان چاق،” گیاهان دارویی، vol. 18، no. 70 ، pp. 188–196، 1398، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/15327/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا