مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

5,942
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

757
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر تمرینات کششی استاتیک و بالستیک بر نیروهای برشی قدامی پروگزیمال تیبیا در حرکت توقف-پرش رو به جلو

صفحات

 صفحه شروع 31 | صفحه پایان 40

چکیده

 زمینه و هدف: آسیب لیگامنت متقاطع قدامی, آسیبی شایع در ورزش هایی است که الگوی توقف-پرش دارند. هدف کلی از انجام تحقیق حاضر تعیین اثرات یک وهله تمرینات کششی استاتیک و بالستیک بر نیروهای برشی قدامی پروگزیمال تیبیا در حرکت توقف- پرش رو به جلو می باشد.روش بررسی: نمونه گیری این تحقیق به شیوه نمونه گیری در دسترس شامل 12 مرد سالم ورزشکار, به صورت داوطلب است. هر آزمودنی سه بار و با فاصله زمانی سه روز به آزمایشگاه مراجعه کرد تا اثر تمرینات قبلی کاملا از بین رود. کلیه داده های کینتیکی و کینماتیکی به دست آمده از صفحه نیرو و سیستم آنالیز حرکتی توسط نرم افزار متلب استفاده شدند. جهت بررسی و مقایسه تاثیر یک وهله تمرینات کششی استاتیک و بالستیک, بر میزان نیروی برشی قدامی وارد بر پروگزیمال تیبیا در آزمودنی ها, از شاخص های آماری توصیفی و جهت آزمون فرضیه ها از آزمون t وابسته و آنالیز واریانس یک سویه استفاده شد.یافته ها: آزمون t وابسته نشان داد که کشش استاتیک به طور معنی داری بر نیروی برشی قدامی وارد بر زانو تاثیرگذار است (p=0.016). نتایج آزمون تحلیل واریانس حاکی از اینتراکشن نیروی برشی قدامی پروگزیمال تیبیا در هر دو گروه استاتیک و بالستیک بود و سپس آزمون تعقیبی توکی, بین گروه کنترل با گروه کشش استاتیک رابطه معناداری (p=0.010) به دست آورد. میزان اندازه اثر تمرینات کششی استاتیک و بالستیک بر نیروی برشی قدامی پروگزیمال تیبیا نیز به ترتیب برابر با 0.96 و 0.68 بود که با توجه به شاخص استاندارد دی-کوهن اندازه اثر تمرین کشش استاتیک بزرگ و اندازه اثر کشش بالستیک متوسط است که نشان دهنده تاثیر بیشتر تمرینات کششی استاتیک بر کاهش نیروی برشی قدامی پروگزیمال تیبیا می باشد.نتیجه گیری: تحقیق حاضر نشان داد که انجام کشش های استاتیک قبل از اجرای حرکت توقف-پرش رو به جلو, سبب کاهش حداکثر نیروی برشی قدامی پروگزیمال تیبیا می شود. با این تفاسیر محتمل است که آسیب های ACL بعد از کشش استاتیک کمتر اتفاق می افتد. بنابراین توصیه می شود مربیان ورزش جهت گرم کردن ها و فیزیوتراپ ها جهت توانبخشی به علت کاهش در آسیب و برای کاهش نیروهای برشی قدامی وارد بر زانوی ورزشکاران از روش استاتیک استفاده نمایند.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    هاشمی تکلیمی، مریم السادات، فائزی، گلناز، و شمسه کهن، پرستو. (1393). اثر تمرینات کششی استاتیک و بالستیک بر نیروهای برشی قدامی پروگزیمال تیبیا در حرکت توقف-پرش رو به جلو. پژوهش در توانبخشی ورزشی، 2(4)، 31-40. SID. https://sid.ir/paper/252227/fa

    Vancouver: کپی

    هاشمی تکلیمی مریم السادات، فائزی گلناز، شمسه کهن پرستو. اثر تمرینات کششی استاتیک و بالستیک بر نیروهای برشی قدامی پروگزیمال تیبیا در حرکت توقف-پرش رو به جلو. پژوهش در توانبخشی ورزشی[Internet]. 1393؛2(4):31-40. Available from: https://sid.ir/paper/252227/fa

    IEEE: کپی

    مریم السادات هاشمی تکلیمی، گلناز فائزی، و پرستو شمسه کهن، “اثر تمرینات کششی استاتیک و بالستیک بر نیروهای برشی قدامی پروگزیمال تیبیا در حرکت توقف-پرش رو به جلو،” پژوهش در توانبخشی ورزشی، vol. 2، no. 4، pp. 31–40، 1393، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/252227/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button