مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

869
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

156
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

مقایسه آثار تمرینات استقامتی و ترکیب تمرین با مصرف مکمل سیر بر سطوح سرمی هموسیستئین و فعال کننده پلاسمینوژن بافتی زنان کم تحرک

صفحات

 صفحه شروع 440 | صفحه پایان 447

چکیده

 مقدمه: در پژوهش حاضر به مقایسه آثار تمرین استقامتی و ترکیب تمرین با مصرف مکمل سیر بر سطوح سرمی هموسیستئین, فعال کننده پلاسمینوژن بافتی (TPA) و برخی شاخص های ترکیب بدنی هم چون وزن, نمایه توده بدن (BMI) و درصد چربی در زنان کم تحرک پرداختیم.مواد و روش ها: 27 نفر از زنان مراجعه کننده به مجموعه های ورزشی مناطق سه و چهار تهران (میانگین سنی 38.53±7.59 سال, میانگین وزنی 77.61±5.26 کیلوگرم) در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنی ها به طور تصادفی به سه گروه فعالیت ورزشی استقامتی, فعالیت استقامتی همراه با مصرف مکمل سیر و گروه شاهد تقسیم شدند. پروتکل تمرین شامل 10 هفته فعالیت هوازی دویدن بر روی تردمیل, به تعداد 5 جلسه در هفته و با شدت 60 تا 75 درصد حداکثر ضربان قلب بود. افراد گروه تمرین+ مکمل سیر نیز روزانه 2 عدد مکمل سیر (به شکل کپسول های 500 میلی گرمی از نوع nature made) دریافت کردند. در آغاز و 48 ساعت پس از تمرین, سطوح سرمی هموسیستئین و TPA آزمودنی ها مورد بررسی قرار گرفت. جهت بررسی اختلاف های درون گروهی از آزمون تی زوجی و جهت بررسی اختلاف های برون گروهی از آزمون آنالیز واریانس یک طرفه استفاده شد.یافته ها: متغیر هموسیستئین در مرحله پس آزمون در گروه های تمرین ورزشی به همراه مکمل و تمرین کاهش معنی داری یافت (P<0.05). اگرچه سایر متغیرها در گروه های تمرین ورزشی به همراه مکمل و تمرین کاهش یافتند, اما این تغییرات از لحاظ آماری معنی دار نبودند (P>0.05).نتیجه گیری: با توجه به نتایج به دست آمده, انجام 10 هفته تمرینات استقامتی و مصرف مکمل سیر می تواند از طریق کاهش سطح سرمی هموسیستئین, خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را در زنان کم تحرک کاهش دهد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    سوری، رحمان، چوپانی، ثروت، فلاحیان، نفیسه، و رمضان خانی، اعظم. (1394). مقایسه آثار تمرینات استقامتی و ترکیب تمرین با مصرف مکمل سیر بر سطوح سرمی هموسیستئین و فعال کننده پلاسمینوژن بافتی زنان کم تحرک. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، 17(6)، 440-447. SID. https://sid.ir/paper/27722/fa

    Vancouver: کپی

    سوری رحمان، چوپانی ثروت، فلاحیان نفیسه، رمضان خانی اعظم. مقایسه آثار تمرینات استقامتی و ترکیب تمرین با مصرف مکمل سیر بر سطوح سرمی هموسیستئین و فعال کننده پلاسمینوژن بافتی زنان کم تحرک. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران[Internet]. 1394؛17(6):440-447. Available from: https://sid.ir/paper/27722/fa

    IEEE: کپی

    رحمان سوری، ثروت چوپانی، نفیسه فلاحیان، و اعظم رمضان خانی، “مقایسه آثار تمرینات استقامتی و ترکیب تمرین با مصرف مکمل سیر بر سطوح سرمی هموسیستئین و فعال کننده پلاسمینوژن بافتی زنان کم تحرک،” مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، vol. 17، no. 6، pp. 440–447، 1394، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/27722/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button