مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,020
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

623
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی بر سطح سرمی بتا اندورفین و ادراک درد ناشی از دیسمنوره در دختران نوجوان غیرفعال

صفحات

 صفحه شروع 702 | صفحه پایان 710

چکیده

 زمینه و هدف: قاعدگی, واقعیت اجتناب ناپذیر و جزئی از زندگی میلیون ها زن جوان در سرتاسر دنیاست. هدف از تحقیق حاضر, تعیین اثر فعالیت ورزشی هوازی بر سطح سرمی بتا اندورفین و ادراک درد ناشی از دیسمنوره در دختران نوجوان غیرفعال می باشد.مواد و روش ها: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی است. نمونه, شامل 22 آزمودنی دارای دیسمنوره متوسط تا شدید در دامنه سنی 14 الی 17 سال می باشد که به طورتصادفی به دو گروه کنترل (10نفر) و تجربی (12نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرین هوازی شامل فعالیت ایروبیک با شدت 75-60 درصد ضربان قلب بیشینه, به مدت 24 جلسه تمرینی(سه جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 60-45 دقیقه) بود. پیش و پس از مداخله تمرینی, سطح سرمی بتا اندورفین اندازه گیری شد. از آزمون های تی- استیودنت گروه های وابسته جهت برآورد تفاوت های درون گروهی و از آزمون تی- استیودنت گروه های مستقل جهت برآورد تفاوت های بین گروهی استفاده شد.یافته ها: یافته های تحقیق نشان داد که مداخله تمرینی باعث افزایش معنا دار سطح سرمی بتا اندورفین و کاهش معنا دار شاخص های ادراک درد شد.نتیجه گیری: بررسی نتایج کلی پژوهش نشان داد که تمرینات هوازی می تواند سبب ایجاد حالت سرخوشی ناشی از افزایش بتا اندورفین و بهبود ادراک درد ناشی از دیسمنوره گردد.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    جمالی، فهیمه سادات، معظمی، مهتاب، و بیژه، ناهید. (1393). تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی بر سطح سرمی بتا اندورفین و ادراک درد ناشی از دیسمنوره در دختران نوجوان غیرفعال. دانشگاه علوم پزشکی سبزوار، 21(4)، 702-710. SID. https://sid.ir/paper/81835/fa

    Vancouver: کپی

    جمالی فهیمه سادات، معظمی مهتاب، بیژه ناهید. تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی بر سطح سرمی بتا اندورفین و ادراک درد ناشی از دیسمنوره در دختران نوجوان غیرفعال. دانشگاه علوم پزشکی سبزوار[Internet]. 1393؛21(4):702-710. Available from: https://sid.ir/paper/81835/fa

    IEEE: کپی

    فهیمه سادات جمالی، مهتاب معظمی، و ناهید بیژه، “تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی بر سطح سرمی بتا اندورفین و ادراک درد ناشی از دیسمنوره در دختران نوجوان غیرفعال،” دانشگاه علوم پزشکی سبزوار، vol. 21، no. 4، pp. 702–710، 1393، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/81835/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا