مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,283
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

719
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر یک دوره تمرینات مقاومتی دایره ای بر اجزای سندرم متابولیک در بیماران زن مبتلا به دیابت نوع 2

صفحات

 صفحه شروع 362 | صفحه پایان 370

چکیده

 مقدمه: فعالیت ورزشی در پیشگیری از اجزای سندرم متابولیک کمک کننده است. هدف از این پژوهش, بررسی اثر تمرینات مقاومتی دایره ای بر تغییرات گلوکز خون, بروز چربی خون و فشار خون بیماران زن مبتلا به دیابت نوع 2 بود.مواد و روش ها: در این مطالعه, 20 زن مبتلا به دیابت نوع 2 که به صورت داوطلبانه شرکت کرده بودند, به طور تصادفی به دو گروه تمرینات مقاومتی دایره ای (میانگین سن 50.2±4.8 سال, نمایه توده بدن 30.16±3.6 کیلوگرم بر متر مربع) و گروه شاهد (میانگین سن 51.3±6.6 سال, نمایه توده بدن 30.5±4.8 کیلوگرم بر متر مربع) تقسیم شدند. برنامه تمرینات مقاومتی دایره ای شامل اجرای هشت هفته حرکات جلوی ران, پشت ران, پرس سینه, پشت بازو سیم کش, جلو بازو, پرس پا, قایقی سیم کش و دراز و نشست با شدت 65-40 درصد یک تکرار بیشینه, سه جلسه در هفته, بود. نمونه های خون, فشار خون و ترکیب بدن آزمودنی ها قبل از شروع پروتکل و پس از تمرینات بررسی شدند. برای تعیین تفاوت قبل و بعد از تمرین, از آزمون t همبسته و برای تعیین تفاوت بین دو گروه از آزمون t مستقل استفاده شد.یافته ها: نتایج نشان دادند که پس از تمرینات ورزشی, HbA1c (P£0.03) و کلسترول تام (p£0.02) کاهش معنی داری یافت, اما در قند خون ناشتا, تری گلیسرید, کلسترول HDL-, کلسترول LDL- فشار خون سیستول, فشارخون دیاستول و دور کمر به لگن تغییری مشاهده نشد.نتیجه گیری: تمرینات مقاومتی دایره ای با شدت 40 تا 65 درصد یک تکرار بیشینه می تواند سبب کاهش HbA1c و کلسترول تام بیماران شود که در بهبود علایم سندرم متابولیک بیماران نقش مهمی دارد.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    نظری، مرضیه، غلامرضایی، شهرام، و شعبانی، رامین. (1394). اثر یک دوره تمرینات مقاومتی دایره ای بر اجزای سندرم متابولیک در بیماران زن مبتلا به دیابت نوع 2. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، 17(5)، 362-370. SID. https://sid.ir/paper/27271/fa

    Vancouver: کپی

    نظری مرضیه، غلامرضایی شهرام، شعبانی رامین. اثر یک دوره تمرینات مقاومتی دایره ای بر اجزای سندرم متابولیک در بیماران زن مبتلا به دیابت نوع 2. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران[Internet]. 1394؛17(5):362-370. Available from: https://sid.ir/paper/27271/fa

    IEEE: کپی

    مرضیه نظری، شهرام غلامرضایی، و رامین شعبانی، “اثر یک دوره تمرینات مقاومتی دایره ای بر اجزای سندرم متابولیک در بیماران زن مبتلا به دیابت نوع 2،” مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، vol. 17، no. 5، pp. 362–370، 1394، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/27271/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button