مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

459
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

0
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر 8 هفته تمرینات همزمان بر سطوح لپتین سرم، نیمرخ لیپیدی و ترکیب بدنی مردان غیرفعال دارای اضافه وزن

صفحات

 صفحه شروع 57 | صفحه پایان 63

چکیده

 اهداف: هدف ازاین پژوهش بررسی تاثیر8هفته تمرین موازی برسطوح سرمی لپتین, ترکیب بدن و نیمرخ لیپیدی مردان غیرفعال دارای اضافه وزن است. مواد و روش ها: 30مرد جوان با دامنه سنی 19تا 25سال و شاخص توده بدن 25 تا 28کیلوگرم بر متر مربع, به صورت تصادفی در سه گروه تمرین همزمان هوازی تناوبی-سونا, هوازی تداومی-سونا و تمرین قدرتی-سونا (هرگروه10نفر) قرارگرفتند. آزمودنی ها 3جلسه درهفته تمرین هوازی و قدرتی را در روزهای فرد و سپس2جلسه درهفته برنامه مکمل سونا را در روزهای زوج به مدت20الی30دقیقه درداخل سونای خشک با حرارت80درجه سانتی گراد اجراکردند. نمونه خون از آزمودنی ها درحالت ناشتا و در دونوبت, قبل و بعد از 8هفته مداخله گرفته شد. تغییرات نیمرخ لیپیدی سرم (تری گلیسرید, کلسترول تام, کلسترول-لیپوپروتئین با چگالی بالاو کلسترول-لیپوپروتئین با چگالی کم, لیپوپروتئین آ) و شاخص مقاومت به انسولین با روش آنزیماتیک مورد ارزیابی قرار گرفت. یافته ها: نتایج نشان داد پس ازتمرینات موازی منتخب, سطوح سرمی لپتین, کلسترول, تری گلیسرید, لیپوپروتئین با چگالی کم, لیپوپروتئین آ و درصدچربی بدن کاهش معنی دار یافت (0/05P≤ ).؛ و لیپوپروتئین با چگالی بالا نیز افزایش معنی داری داشت و تفاوت بین گروه ها نیزمعنی دار نبود (0/05P≤ ). نتیجه گیری: یافته های پژوهش بیانگر آن است فعالیت بدنی ناشی از تمرینات موازی موجب تغییراتی معنیداری در غلظت لپتین, ترکیب بدنی, نیمرخ لیپیدی آزمودنی های چاق می شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    فروتن، یزدان، بهپور، ناصر، تادیبی، وحید، و دانشیار، سعید. (1397). تاثیر 8 هفته تمرینات همزمان بر سطوح لپتین سرم, نیمرخ لیپیدی و ترکیب بدنی مردان غیرفعال دارای اضافه وزن. افق دانش، 25(1 )، 57-63. SID. https://sid.ir/paper/68561/fa

    Vancouver: کپی

    فروتن یزدان، بهپور ناصر، تادیبی وحید، دانشیار سعید. تاثیر 8 هفته تمرینات همزمان بر سطوح لپتین سرم, نیمرخ لیپیدی و ترکیب بدنی مردان غیرفعال دارای اضافه وزن. افق دانش[Internet]. 1397؛25(1 ):57-63. Available from: https://sid.ir/paper/68561/fa

    IEEE: کپی

    یزدان فروتن، ناصر بهپور، وحید تادیبی، و سعید دانشیار، “تاثیر 8 هفته تمرینات همزمان بر سطوح لپتین سرم, نیمرخ لیپیدی و ترکیب بدنی مردان غیرفعال دارای اضافه وزن،” افق دانش، vol. 25، no. 1 ، pp. 57–63، 1397، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/68561/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    مرکز اطلاعات علمی SID
    strs
    دانشگاه امام حسین
    بنیاد ملی بازیهای رایانه ای
    کلید پژوه
    ایران سرچ
    ایران سرچ
    فایل موجود نیست.
    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button