مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

745
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

637
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر مکمل زعفران همراه با تمرین مقاومتی بر مقادیر سرمی لپتین، ترکیب بدنی و قدرت عضلانی در مردان جوان غیر ورزشکار

صفحات

 صفحه شروع 263 | صفحه پایان 275

چکیده

 زمینه و هدف: امروزه استفاده از مکمل های طبیعی و سنتی برای اجرای بهتر مهارت های ورزشی از راه بهبود ترکیب بدن و افزایش قدرت, رواج زیادی یافته است. هدف از پژوهش حاضر, بررسی تاثیر مصرف مکمل زعفران و تمرین مقاومتی بر مقادیر سرمی لپتین, ترکیب بدنی و قدرت عضلانی مردان جوان غیر ورزشکار بود. روش تحقیق: در این مطالعه نیمه تجربی, 30 مرد جوان غیر ورزشکار با روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زعفران (15نفر) و گروه تمرین مقاومتی (15نفر) قرار گرفتند. هر دو گروه پروتکل تمرینی شامل چهار جلسه تمرین مقاومتی در هفته با 60-70 درصد یک تکرار بیشینه را انجام دادند. همچنین گروه اول, روزانه یک عدد قرص 150 میلی گرمی زعفران خالص مصرف می کردند. در ابتدا و انتهای دوره, از نمونه های خونی برای سنجش لپتین, برای سنجش ترکیب بدنی آزمودنی ها از روش بیوالکتریکال ایمپدانس BIA و برای انداز ه گیری قدرت بالاتنه و پایین تنه به ترتیب از آزمون پرس سینه و پرس پا, استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها با آزمون های tوابسته و مستقل انجام شد. یافته ها: بین گروه تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زعفران و گروه تمرین مقاومتی, اختلاف معنی داری در میزان لپتین, درصد چربی بدن و توده بدون چربی مشاهده شد (P≤ 0/05) اما قدرت بالاتنه و پایین تنه بین دو گروه تفاوت معنی داری نداشت. نتیجه گیری: با توجه به نتایج می توان گفت, تمرین مقاومتی در کنار مصرف مکمل زعفران می تواند ترکیب بدن در مردان غیرورزشکار را بهتر کند, ولی موجب بهتر شدن قدرت بالاتنه و پایین تنه نمی شود.

استنادها

ارجاعات

استناددهی

APA: کپی

هوشمند مقدم، بابک، و گائینی، عباسعلی. (1397). تاثیر مکمل زعفران همراه با تمرین مقاومتی بر مقادیر سرمی لپتین, ترکیب بدنی و قدرت عضلانی در مردان جوان غیر ورزشکار. مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، 25(4 )، 263-275. SID. https://sid.ir/paper/95649/fa

Vancouver: کپی

هوشمند مقدم بابک، گائینی عباسعلی. تاثیر مکمل زعفران همراه با تمرین مقاومتی بر مقادیر سرمی لپتین, ترکیب بدنی و قدرت عضلانی در مردان جوان غیر ورزشکار. مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند[Internet]. 1397؛25(4 ):263-275. Available from: https://sid.ir/paper/95649/fa

IEEE: کپی

بابک هوشمند مقدم، و عباسعلی گائینی، “تاثیر مکمل زعفران همراه با تمرین مقاومتی بر مقادیر سرمی لپتین, ترکیب بدنی و قدرت عضلانی در مردان جوان غیر ورزشکار،” مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، vol. 25، no. 4 ، pp. 263–275، 1397، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/95649/fa

مقالات مرتبط نشریه ای

مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button